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白菜粉条炖肉是一道非常受欢迎的家常菜,它将鲜嫩的白菜、滑润的粉条和香浓的炖肉完美结合,营养丰富,口感丰富多变。下面是一种比较常见的白菜粉条炖肉的做法:
【材料】
猪肉(五花肉或瘦肉均可):500克
白菜:1个(中等大小)
粉条:适量(根据个人喜好调整)
姜:几片
蒜:几瓣
青葱:适量
酱油:适量
料酒:适量
盐:适量
糖:少许
鸡精或味精:少许(可选)
水:适量
食用油:适量
【做法】
准备材料:将猪肉洗净切成块状,白菜洗净切成宽条,姜切片,蒜拍碎,青葱切段。粉条提前用温水泡软备用。
焯水:将切好的猪肉放入沸水中焯水,去除血沫和杂质,捞出备用。
炒肉:锅中加入适量食用油,烧热后放入姜片和蒜末爆香,然后加入焯好水的猪肉翻炒至表面微焦。
调味:加入适量的酱油、料酒、盐和少许糖,继续翻炒均匀,让肉块上色并入味。
炖煮:加入足够的水,水量要没过肉块。大火烧开后转小火慢炖,炖至肉块基本变软。
加白菜:待肉炖至半熟时,加入白菜,继续炖煮,直到白菜变软。
加粉条:当白菜炖至软烂时,加入泡软的粉条,继续炖煮几分钟,让粉条充分吸收汤汁的味道。
调味收汁:根据个人口味加入盐、鸡精或味精调味,待汤汁稍微收紧,粉条完全熟透即可。
出锅:撒上青葱段,炖煮一两分钟后即可关火,装盘上桌。
【小贴士】
选择肉块时,可以选择五花肉,因为肥瘦相间的肉炖出来更加香醇;如果喜欢清淡一些,可以选择瘦肉。
焯水是为了去除肉的腥味和杂质,不可省略。
炖煮的时间根据肉的种类和块的大小来调整,一般需要至少炖煮1小时以上,让肉质更加酥烂。
粉条不要炖得太久,否则容易煮烂,影响口感。
可以根据个人口味在炖煮过程中加入八角、桂皮等香料,增加风味。
这样一道美味的白菜粉条炖肉就完成了,既有肉的鲜美,又有白菜的清甜,再加上粉条的独特口感,非常适合冬天食用,暖身又滋补。