能戒烟的人真的很厉害。我想借戒不掉。真的好难。。。最多坚持了8个...
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发布时间：18小时前
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热心网友
时间：1分钟前
要想真正戒烟应该充分认识到吸烟的害处，看看长期吸烟的人的肺，是多么的黑和病态，查查一些相关资料。同时戒烟的时候可以让家人及亲朋好友监督，成功率可大大提高。并且有戒烟的相关药物，可能会有些用处，可以到心理咨询门诊咨询。吸烟有害健康，希望你早日戒掉。
热心网友
时间：1分钟前
没有戒不掉的人，只有戒不了的决心。个人觉得你每次在戒之前就知道自己会输。所以输是必然的，祝你好运
热心网友
时间：2分钟前
世上无难事 只怕有心人。不管任何事只要自己下了决心就没有办不成的。好多戒烟的人都是在平常戒不掉，到医院检查发现疾病后立马戒掉了，在生命面前其它都是浮云。
热心网友
时间：4分钟前
这么年轻就做烟鬼，真是佩服你。烟味那么呛，你一天可以抽一包多，吸进去多少尼古丁了。世上无难事，只怕有心人！真的下定决心戒烟，那就得意志坚定，自己给自己定下每天的目标，比如今天开始每天少抽5支烟，一个月下来或许变成每天就抽一支烟，循序渐进，不是一口吃成胖子。最后相信你能够戒烟成功的！
热心网友
时间：7分钟前
戒烟确实是一件非常困难的事情啊，如果自己一个人搞不定的话，可以寻求专业人士的帮助。
在临床上戒烟主要采用药物治疗和心理治疗的方法。药物治疗作为批准的戒烟的治疗方案和药物有尼古丁替代疗法和可乐定，安非他酮等药物。
在临床上尼古丁替代疗法可以应用尼古丁贴剂，口胶剂，喷鼻剂，吸入剂，舌下含片等类型的治疗方案。所以说通过尼古丁替代疗法可以有效地帮助患者进行戒烟。
心理治疗，在临床上应用也比较广泛，特别是帮助患者从认知层面进行改善。包括吸烟与健康关系的认识，了解戒烟策略或在治疗过程中通过认知行为的干预方式，帮助患者进行戒烟。
