21岁晚上睡觉磨牙,是体内缺少什么物质吗
发布网友
发布时间：2024-10-22 07:29
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热心网友
时间：2024-10-23 09:40
您好，磨牙有多种原因：一是睡前太兴奋了；二是肚子里有蛔虫；三是有蛀牙；四是可是缺钙。有夜磨牙症的孩子，家长要注意使其精神放松，尤其在睡觉前1－2小时，不要做一些紧张激烈的活动。注意调节好饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食物，晚饭不要吃得过饱。
