薏米红豆粥的做法是什么?
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薏米红豆粥的制作过程如下：
1. 将薏米100克和红豆300克用冷水浸泡2小时。
2. 加入适量清水于锅中，放入浸泡好的薏米和红豆，开大火熬煮40分钟后，加入适量红糖，转小火熬煮10分钟，直至完成。
黄豆番茄炖牛肉的制作步骤如下：
1. 黄豆100克提前用冷水浸泡3小时，炖煮好后，将番茄洗净切成块，牛肉洗净。
2. 加入油于锅中，待油热后放入牛肉进行翻炒，接着加入黄豆和番茄一同翻炒，最后加入适量调味料即可完成。
以上两道菜皆为简单易做的家常菜，不仅美味可口，营养价值也很高。薏米红豆粥适合于消化不良、水肿、糖尿病等人群食用，而黄豆番茄炖牛肉则富含蛋白质、维生素及矿物质，对增强体质、预防贫血有很好的效果。
