本人四十岁了,从小很爱武术那时没条件学,现在还能练不,应该怎样练求指...

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热心网友

想练技击就是形意拳和大成拳,想健身就八卦,想养生就太极。

热心网友

可以

热心网友

年龄大了,还是耍耍太极拳,八卦掌,形意拳吧

热心网友

你可以练内家拳

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