松茸煲汤较忌讳什么
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发布时间：2024-10-21 17:35
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时间：2天前
松茸煲汤较忌讳的事项：
1、高脂肪食物：松茸属于一种药材一般不能够和高脂肪的食物一起搭配，比如植物油、棕榈酸等，搭配在一起使用以后可能会导致身体消化不良，甚至还会降低松茸的营养成分。
2、鞣酸食物：松茸当中含有大量的营养成分，在使用的时候，一般不能够和含有鞣酸的食物搭配在一起，比如柿子、竹笋、生木瓜等，可能会影响其中的药效，甚至还会引起异常的表现。
3、高钙食物：松茸在吃的时候也要注意避免和高钙的食物搭配在一起，比如水豆腐、西兰花、黄豆、油菜、青菜等，可能会被钙化，还可能会影响到其中的营养物质。
4、草酸食物：松茸营养丰富，富含钾、磷、钠、镁等矿物质，吃松茸可以补充较多的矿物质，食用后可以促进身体健康，若是和富含草酸的食物一起食用，则会生成不易消化的难溶成分，降低矿物质的吸收量，通常不在一起大量食用。 常见的富含草酸的食物有：菠菜、苋菜、葱、香椿、荠菜、芥菜、茭白、葡萄、石榴等。
除以上以外还不能和田螺一起搭配使用以免导致身体出现异常表现。
