...就是要把鼻子吸的气送达到腹部,可是我想知道这个在人体中是...
发布网友
发布时间：2024-10-21 17:23
共3个回答
热心网友
时间：2天前
您好！我是生物专业的大三学生。答案我尽量依据专业知识解释得全面一点，希望我的回答能对您有所帮助。提前祝您新年快乐喽！
首先那，呼吸是体内循环的一部分，呼吸道有：鼻腔，咽，喉，气管，支气管。呼吸器官就是肺了。简单的说，肺是一个囊泡状的实质器官（有一点海绵的感觉），肺里面支气管继续分支：左右支气管（因为肺是左右两叶的），小支气管，终末细支气管，呼吸性支气管，最后是肺泡。
以上是呼吸作用的结构基础。
呼吸是与体内血液循环密切联系的，是不断循环的过程，并不存在“储存气息的容器”，具体来讲：吸气是将空气吸入（主要是吸入氧气，氧气站空气的21%）氧气经鼻、咽、喉、气管、支气管到肺泡。人体内经过体循环后的静脉血（少氧气，多二氧化碳的血液）经过右心室，肺内一系列血管一直到肺泡内的毛细血管，在肺泡内，与吸入的空气进行气体交换，使血液重新富含氧气成为动脉血，再经由体循环送至身体各处进行各种生命活动（人体细胞的代谢活动多是需氧的）。气体交换后，肺泡内的气体就变成富含二氧化碳的“代谢废气”经呼气作用排出体外。
总的来说呼吸是动态循环进行的，不存在储存过程。吸进氧气，然后进入血液送至全身，供身体代谢。代谢废气（主要是二氧化碳）从血液内进入肺泡，经呼气排出体外。气体交换的场所是肺内的肺泡。肺是唯一的呼吸器官。肺位于人体胸腔内，就是肋骨内侧，胸廓（由肋骨围成的）内，左右两叶，肺内有上亿个肺泡，但不是所有肺泡都行使功能，也就是我们体检所测得肺活量！多做有氧运动可以提高肺活量。
呼吸分为腹式呼吸（腹部收缩）和胸式呼吸（胸腔的收缩），一般来讲腹式呼吸比较好。
如果空气不好，无论是那种呼吸方式都一样将“不好的空气”送至血液内。并无好坏之分。
热心网友
时间：2天前
浅呼吸可以理解为 胸式呼吸 或者 腹式呼吸
深呼吸可以理解为 胸式呼吸 + 腹式呼吸
自然状态下女性通常习惯于胸式呼吸，男性和婴儿通常习惯于腹式呼吸，
有意识的深呼吸就是胸式和腹式同时起作用，达到最大的肺部扩张效果。
吸入人体的空气只可能停留在肺部（并与肺部的血液进行分子级的交换），呼吸的深浅
无非是肺部扩张程度的高低，深呼吸时肺部扩张程度最高。肺之外、胸腔里的其他部分
的体积是固定的，肺部扩张的前提就是胸腔总体积要扩大，这有两种途径——
要么整个胸腔的骨架结构扩张，要么胸腔下部的横隔膜向腹腔下移腾出额外空间。
胸式呼吸主要利用肋间外肌带动肋骨运动，扩大胸腔外廓（胸骨-肋骨围成的框架）体积，
为肺部扩张提供空间；腹式呼吸则主要利用腹肌和隔膜肌带动腹腔和横隔膜运动，
通过横隔膜下移，为胸腔腾出空间，以利肺部扩张。自然，深呼吸就是两种运动配合起来。
总之，气体是不可能从肺部送到腹部的，但是肺部吸气膨胀的额外空间是靠腹部提供的。
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人体在鼻腔的鼻毛和鼻涕就是用来过滤、黏附微小杂质，以尽可能净化吸入体内的空气的机制；气管/支气管等的内壁也覆盖有绒毛，痰和咳嗽就是气管内分泌粘液捕捉杂质和把这些杂质排出的机制。
但无论如何这只能对付微小的固体和液体杂质，气味通常是来自气体，人体无法把这些东西分离过滤。
热心网友
时间：2天前
你好！
人体呼吸也随着动作和姿势是自然呼吸，如果有意识去深呼吸是意念。意念到那气感就到那，如果空气状况不好人体也自然拒绝和忍耐。如果经常练习深呼吸，可以增强肺活量和心脏供气血量，在工作繁忙或心情不好用深呼吸也可舒缓和减压。
如果想把气输送到腹部。就象瑜珈用腹部直接吸呼，可使六腑吸收氧气和增强移动、也触动五脏，使十二经络促进血液循环，保持阴阳平衡，两种呼吸对身体帮助很大，最好盆腿打坐，因人体四肢整天气向外散，所以有时间静打坐是固守元气，也是养生之道！（初学者不要强调怎样呼吸，自然就可以了，到你有一定的基础就自然懂得运气，可看些气功看参考。）
