...我想起床先喝一杯绵白糖水,然后锻炼,然后吃早饭。这样行么,有什么建...
发布网友
共1个回答
热心网友
病情分析：
你这种情况可以。因为空腹跑步是不健康的，因为血糖的数值比较低，你喝点糖水之后就有利于保护自己的身体了。
指导意见：
很建议你这种方法，我们医学上也是提示这种办法的，很多喝蜂蜜水。
