蒲公英晒时要不要蒸洗净可直接晾晒

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蒲公英在晾晒时不需要蒸煮。在采摘下来后,应选择阳光充足的时候,用清水清洗干净,然后平铺在干净的布料上直接晾晒。通常晾晒2至3天,叶子水分流失,变得萎蔫,此时即可制作成茶叶。每次取适量饮用,有清热解毒的功效。日常保存时应放置在阴凉环境中,可储存一年。
若蒲公英采摘后遇到长时间阴雨天气,清洗后应晾晒。但由于缺乏紫外线照射,容易滋生细菌。晾晒15天后,需要将其放入锅中蒸煮后方可饮用。
挖取回来的蒲公英必须经过晾晒,不能用热水蒸煮,以免营养物质流失,减少药用价值。刚摘取时可制作凉菜食用,这时可以用热水蒸煮一段时间,口感清爽美味。

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