藏红花一次泡几根最好?

发布网友 发布时间:2024-10-24 01:08

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2024-10-24 13:51

3-5根即可。
藏红花一次泡3-5根即可,尤其是对于天天食用藏红花的人群来说,在前期可以食用3根,根据自己的身体状况来适当的增加12-根即可,不宜增加过多。品质比较好的藏红花一般可以泡3次左右,品质次一些的藏红花也能泡到2次,只需要等到黄色彻底消失后即可倒掉,所以每日只需要3-5根的藏红花的量。

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com