...脚崴的骨折了在家休养,怕养胖,又不知有什么好方法可以既补充营养又不...

发布网友 发布时间:2024-10-24 00:23

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热心网友 时间:2024-11-12 18:17

你好,固定后注意在床上活动患肢的各个关节,做抬高患肢锻炼,这样避免肌肉萎缩及关节粘连,也可以避免发胖。饮食方面注意正常饮食就可以。
恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.5天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.

热心网友 时间:2024-11-12 18:16

静力性运动,比如说保持某个动作不动一会就累了,进行肌肉紧张放松的活动也可以

热心网友 时间:2024-11-12 18:17

现在广告真牛b

热心网友 时间:2024-11-12 18:16

稍微胖点也没有什么不好。并且并不是所有人都喜欢瘦的。

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