...怎样提高学习成绩呢,我以前是优秀生,考试成绩现在后退十多名,我怎办...
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发布时间：2024-10-23 21:34
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时间：2024-10-27 03:27
一、 课 本 阅 读 法
课本是老师讲课的依据，是学生学习的根本。不是说读了课本再去听课、再去复习、再去做题，而是在学习的各个阶段、各个环节都要读课本。听课前要读，预习时要想，听课后要化，复习时要翻，做题时要看。那么具体地说，如何读初中的课本呢？
课本目录妙用法
在读初中课本时，最最关键的方法就是抓住目标，读熟课本。课本有好几百页，好几十万字，这么大的信息量，如何摄取呢？显而易见，我们不能平分精力，而应集中全力，抓住关键信息。什么是课本中最关键最重要的信息呢？就是目录。下面就具体说说如何利用目录来读课本：
一是忆，就是翻开目录，看看自己是否能够根据目录，依序记忆各个章节里面的内容，回忆起其中的概念、性质、法则、公式、数量关系和解题方法等。在忆的过程中，可以边忆边把知识的要点记在草稿纸上，以加深印象。忆不起来时，再打开书，翻看有关的内容。
二是说，就是在回顾、记忆一番后，同学之间可以互相互述各个章节的基本知识、重点内容以及知识间的联系与区别等，以此来起到相互启发、相互补充、相互完善的作用。讲的人固然是印象深刻，听的人等于又重温了一次。
三是写，默写目录内容，看看自己是否记住了教材的主要内容，根据目录知识写下来。注意：写时不一定机械的默写目录上的几个标题，可以加上自己的归纳和创造，基本内容不错不漏即可。
四是扩，所谓扩就是要自编一个补充目录。因为教材的目录仅列出每课的名称，是一个比较粗略的目录。不妨将每课的小标题抄下来，编成一个补充目录。
课本内容精读法
课本是同学们学习和考试的依据，考试的内容都在课本里，不管出的题怎样变化，都跑不出课本这个范围。在读课本时一定要做到以下几点：
1、不要走马观花，流于形式
课本不怕读得慢，就怕只图快，不求甚解。
2．不可凭自己的感觉，挑三拣四地去读课本内容
觉得这个有可能考就读，不考的就不读。课本上每个字都是经过专家编写的，必有它的有用之处。边边角角的地方，都要读到。只有这样，才能把知识印在脑子里,落实在做题目上。
3．不要感觉文科课本才要读，理科课本不用读
数学物理化学这些理科的课本，同样需要仔细阅读。概念、公式要读，例题也要读，把例题读好了，也就读出了解题思路。
4．读课本时不要只注意大字、黑体字
无论是大字小字，还是注释、引文、图注、表格都应该读到，这些知识也非常有用。
5．不要只满足于读一两遍课本，觉得没什么可读的了
有句话说得好：书读百遍，其义自见。说的就是这个道理
二、 预 习
上了中学，功课难了，不预习可不行了。事实上就是预习了，有时候还听不懂呢。更何况不预习呢？预习究竟能够给我们的学习带来多大的好处呢？
预习的六大好处
好处一：预习可培养同学们的自学能力和思考能力
因为预习是自己的接受新知识，需要自己阅读和思考。这就需要有较强的逻辑思维能力。在阅读课本时，只有经过思考，才能够搞清思路、抓住要点，解决难点。预习时，有些地方没有弄懂，听课时就会受好奇心的驱使而格外得留心，一旦理解，印象就极为深刻了。有时在预习时，自己认为已经明白的内容，听课时还会发现自己尚未完全理解，常引发进一步的思考，甚至会发现新的不理解的问题。这对深化学习和提高理解能力是非常有效的。
好处二：预习可以直接提高学习效率
预习还可以发现自己知识的漏洞，通过复习有关旧知识，可以弥补这些漏洞，使自己听课时的精力很快地集中到新知识上面去。这样既可以避免再翻书查找，也可以节省课堂上的宝贵时间。
好处三：预习能开拓思路
经过预习，对要学的知识已经心中有数，容易跟上老师讲课的思路。跟上老师思路的同时，就要开动脑筋，多问几个为什么。老师讲到一个新概念，就想一想它是这样建立起来的。与其相关的概念都有哪些。老师讲到定理，就想一想它是怎么推导出来的，适用范围又是什么等等。由于做了预习，思路活了，听课效率也就提高了，老师布置的作业都能顺利完成。这样自己可自由支配的时间也就多了，学习自然就主动了。
好处四：预习可以提高记笔记的水平
老师讲的内容，大部分的在书上有。由于做过预习，知道哪些内容书上有，哪些没有。所以就可以选择性地做笔记，会用笔在课本上划重点、作记号，会记个简略提纲，而把大量时间都用来思考。这样做比把时间都用在埋头记笔记上要强得多。
好处五：预习能增强记忆效果
预习时，无论对看得懂的知识，还是看不懂的知识，自己都经过思考。有了初步的印象，再加上上课时老师的讲解、分析和自己进一步的学习，理解会更为深刻。理解了的知识可以很容易的记住，特别是经过努力而攻克的知识更容易记牢。另外，预习还加强了新旧知识的联系。使新旧知识组成合乎逻辑的知识体系，也有助于记忆。
好处六：预习能增强求知欲望
带着预习中的问题来听课，就能引发好奇心和求知欲，能调动学习的积极性。例如学过物理的同学都知道阿基米德定律。求知欲强了，思考得才会深入，收获也才会更大。
预习的四大保障
既然预习有这么多的好处，那么怎样做才能保障预习的效果呢？
第一，要有动力保障
预习这个学习环节与其他学习环节相比，有很大的不同，那就是预习必须要有更大的主观动力。而其他环节，像听课、作业，既使没有动力也必须来做，而预习就不一样了，预习是自己内心真的想去做。知道这么做是必要的。
第二，要有目标保障
每天预习要达到什么目标，一定要心中有底。我们提倡有限目标，就是胃口不要太大了，不要想要一口吃成一个胖子，一口气预习整本书。最好还是每天花上一点时间把老师明天要讲的新课看一看。而且一定要弄清楚：哪些地方自己看懂了，哪些地方还不太懂，做好标记，第二天听课时，自然会一目了然。中学要学的科目很多，如果做不到没门功课全都预习，那么就提前计划好每天要预习哪些功课，最好是自己感觉吃力的一两门功课。
第三，要有时间保障
平时，一定要保证自己每天预习第二天的一两门功课。如果某一章刚讲完，最好能抽出一定时间，把下一章也预习一下。还有就是在时间上把预习制度化，每天晚上这段时间就是要做预习，不干别的。预习遇到困难是很正常的。首先是新内容中涉及的旧知识，自己心中不清楚了，因而在阅读中常发生故障。不从时间上保障，就容易坚持不下去，容易被别的事情挤掉。只要坚持预习，学习能力就会逐渐提高，从而形成良性循环，学习时间相对也就觉得宽裕了。
第四，要有方法保障
首先是因科而异，注意总结各科有效的预习方法。其次也要因人而异，有的老师讲课速度比较快，可以预习的细一点；有的老师讲课速度比较慢，可以预习的粗一点。要不断根据预习效果调整自己的预习方法，以求得到更佳的预习效果。
三、 听 课
听课是在校生学习的中心环节。毫不夸张地说，学生学习的黄金时间主要是在课堂上度过的。因此，要学会学习，就一定要学会听课。
抓住思路法
听课究竟怎样听，关键就是要抓住老师的思路。老师的思路是一节课的精华，抓住了老师的思路，也就等于抓住了这节课的精华。而这一点恰恰是不少同学的软肋。不少同学上课学不到东西，恰恰就是因为他们抓不住老师的思路，从而也抓不住一节课的精华。同学们在听课时，要注意以下几点：
①有的同学认为自己做了预习了，听课就不那么认真了。老师讲课的优点，在于了解学生哪些地方容易混淆，因而提醒学生。知道哪些内容是重点，要特别强调，就讲的深透一些。所以同学门应当精神高度集中，认真听讲，紧随老师讲课的思路。
②在课堂上遇到不懂之处，先作个记号，继续听课，下课后再问老师或同学，不要只顾想前面的问题而忽略了后面的听课，那样常常是得不偿失的。
③在听课时要注意理会老师为什么要讲这些，要说明什么样的问题，怎样说明以及这个问题的要点是什么。这样一堂课下来，就能抓住要领了。
④听课时不要只满足于听懂，要争取当堂巩固。
四、 笔 记
初中就要学会记笔记了。有的同学觉得自己的记性好，不用做笔记，但实际要用时就会觉得大脑里空空如也。俗话说得好：最淡的墨水胜过最强的记忆。同学们千万不要忽视笔记的力量。
笔记整理七步法
记笔记是为了更好地使用笔记。同学们在课堂上写的笔记，往往比较杂乱，课后觉得不好用，为了巩固学习效果，积累复习资料，有必要整理课堂笔记，使之成为清晰、有条理又好用的参考资料。那么我们就要分七步来对笔记进行整理。
第一步：忆（为笔记提供“可整性”）趁热打铁，课后即抓紧时间，对照书本、笔记，及时回忆有关的信息，实在记忆不起来，可以借同学的笔记参考，这是整理笔记的重要前提，为笔记提供可整性。
第二部：补（使笔记有“完整性”）课堂上所做的笔记，经常会出现缺漏、跳跃、省略甚至符号代文字的情况，在忆的基础上及时作修补，使笔记具有完整性。
第三步：改（使笔记有“准确性”）仔细审核笔记，对错字、错句及其它不够准确的地方进行修改，使笔记有准确性。
第四步：编（使笔记有“条理性”）用统一的符号对笔记内容进行排列，注明号码，梳理好笔记的先后顺序，使笔记有条理性。
第五步：分（使笔记有“系统性”）用文字、符号或不同颜色的笔对笔记内容进行分类。以古文为例，哪些是字词类，哪些是作家与作品类，哪些是作品的分析类，哪些是问题质疑、探讨类，哪些是课后练习题解答类等等。为分类摘抄作好准备，使笔记有系统性。
第六步：舍（使笔记有“简明性”）省略无关紧要的笔记内容，使笔记有简明性。
第七步：记（使笔记有“资料性”）分类抄录经过整理笔记，同类的知识抄在同一个笔记本上，或一本笔记的同一个部分里。也可以用卡片分类摘抄。这样，不管是期中期末复习还是日后的中考复习，使用就方便了。按需所取，纲目清晰，快捷好用，使笔记有资料性。
五、 复 习
同学们都知道“学而时习之”这句话，讲的就是复习的重要性。同学们不要觉得只是在考试前需要复习，实际上复习是要贯穿在我们学习的每一天。有很多同学，不太会复习，常常是胡子眉毛一把抓，会的也复习，不会的有些又没有复习到。那么，在复习的过程中，有哪些好的方法呢？
“错题本”学习法
“错题本”顾名思义，就是把做错的题集中在一个本子上。错题对于同学们来说是一笔宝贵财富，一定要利用好错题本，将复习变得又省时又省力，效果还不错。那么同学们应该怎样建立和利用“错题本”呢？
第一，每科设一个专用本子，将该科做错的题集中在一起，并且进行科学分类。第二，对付“错题本”一定要有耐心和恒心，不能三天打鱼，两天晒网，高兴了就整理，不高兴了就放在一边不管了。
第三：“错题本”不要流于形式。错题是慢慢积累起来的，经常复习很有必要，而不应该单纯地放在考前集中进行，只做新题难题反而没有巩固错题效果好。每一道错题都要能清清楚楚地说出错因，分析类推，最少要经过三次复习无误后才能放过。在每次复习后，都要做上标记。确定没有问题后，做个记号，下次复习时就可以不看了。
卷子利用法
卷子是我们学习时的重要资料。日积月累，卷子成堆。如何让这些卷子发挥最大的作用呢？状元们也有一些方法值得我们学习：
一是卷子整理法：把所有的卷子一张张按学科、时间的顺序整理好，做一个封皮，再印上一个目录，把需要注意的地方写在目录上，变成一本自己的资料书。
二是卷子标注法：有的同学嫌整理错题本费时间，那么也可以让卷子起到错题本的作用。在做过的卷子上，将错题以最醒目的方式标出，并不时翻看。当然这就要求你每个单元都有练习的卷子，而且要一份也不能丢的整理好。
六、 做 题
看课本、听讲是掌握知识，那么做题就是检验知识了。初中生，要迎战中考，应该做好基础题，多做中档题，余力可以攻难题。
下面对初中段各主要学科的学习方法进行讲解。因为每门课的特点不同，所以它们的学习方法也就有所不同。
语文——怎样学好初中语文？
下面介绍学好语文的方法：
卡片法
在中考时，第一项考试内容，就是要考查基础知识，包括语音、字形、文学常识等，这些知识又零散，又不容易记住，那么卡片就能帮我们的大忙了。在小学部分里，介绍了“错别字卡片、易混词卡片、作文卡片等”，同学们可参照模仿制作更多种类的卡片，将平时老师讲授的或自学时遇到的不会的字词、文学常识或好词好句，分类记录到卡片上，并科学复习。这样日积月累，对提高古文基础水平很有帮助。卡片携带起来也非常方便，便于同学们复习。当然同学们也可以利用活页笔记本来积累知识。
“细”、“熟”、“练”学好文言文
文言文对于初中生来说，大家都觉得晦涩难懂。怎么才能学好文言文呢？
一是 “细”：把每一个人名、地名、官名等专有名词搞清楚，把每一个虚词起什么作用弄实了------这样一个细节一细节的抠下来，文言文也就不难了。
二是“熟”：在细的基础上，反复诵读，除了要求的篇目外，倒不一定去背，但一定要熟，一提就知道。
三是“练”：有了“细”、“熟”，还得见一见题型。如今的题，可谓挖空心思，无奇不有。有的题也反过来促使你去注意怎么“细”，怎么“熟”。不见见题，不练练卷子，也是不行的。
文言文学习，还要注意培养语感，语感对文言文的题非常有用，所以要多读多背一些比较优秀的文言文作品。除了课堂上的学习，平时还应该由浅入深地读一些像《古文观止》这一类比较经典的文言文著作。
怎样学好初中数学？
下面介绍一些学数学的方法：
数学概念学习法
数学的定义、定理、概念、公式、法则是数学知识体系的框架，是解题的基础，是推理的依据。要真正理解其精髓，一般说来必须抓好以下几步：
第一步：弄清来龙去脉
任何新知识都不会是无本之木，它总是在旧有的知识基础上发展概括而来的。因此，在学习新的定义、定理、公式、法则时，要弄清楚知识产生的来龙去脉，这对加深对知识本身的理解有着十分重要的意义。
第二步：逐字逐句分层推敲
数学语言具有精练、抽象、严密的特点。因此，我们在学习定义、定理、法则时，必须要完整、准确地理解其表述的内容，这就必须对其文字的表述进行逐一仔细的推敲。例如：教材中是这样定义相反数的概念的：“像6与-6这样，只有符号不同的两个数，我们就说其中一个是另一个的相反数。”如果去掉其中“像6与-6这样”这句话，就容易使我们的理解发生偏差，如：-（+2）与+（-2）这两个数也是符合“只有符号不同”的条件的，算不算相反数呢？显然不能算。在初中的数学学习中，这种描述性概念比较多。对于描述性概念，一定要把握好概念的整体，不要离开描述的实例，断章取义，以致产生误解或者歧义。
第三步：注意条件
公式中的条件是概念和公式，本质特征不可分割的部分，但往往容易被同学们所忽略，应在学习中引起高度的重视。同时分析条件，往往又能帮助我们更加深刻地理解概念或公式的本质特征。如对垂线、平行的概念的理解，我们有的同学往往只把铅垂向下视为垂直，只把水平放置的两条直线视为平行。这种以生活经验的影响代替对概念的认识，缩小了概念的内涵。同样是一种非本质因素的干扰，在学习中应尽量自觉予以排除。
第四步：通过联系、对比进行辨析
在数学知识中，有不少是由同一基本概念和方法引申出来的综述及其相关知识或看来相同、实质不同的知识。学习这类知识的主要方法是用“找联系、抓对比”来进行练习。如“直线、射线、线段”这些概念，他们既有联系，又有区别。
抓住例题阅读法
抓住课本中的例题不放松，是学习的一个好方法。具体做法是：
一是课前读：认真看例题，看不懂的地方画上记号，上课时重点听。
二是课上抠：认真听老师讲例题的难点，集中注意力去把难点“抠”懂。
三是课后想：听了老师的讲解后，课后再读再想。想一想当时自己为什么不懂，卡在什么地方了。
四是考前串：每次考前复习时，不仅要记住公式、概念，也应回顾一下每章、每节的主要例题，把知识串起来。
怎样学好初中英语？
学好英语“四多法”
学英语，首要的方法就是多读、多做、多背、多积累。或许有同学会说，这算什么方法呀？然而目前许多同学英语学不好，恰恰就在于抛弃了这一最基本的方法。
首先是多读，在许多题型里，如填空，通常语感是十分重要的。而提升语感的最佳途径就是多读，而且一定要大声来朗读，从听觉视觉两方面同时来刺激大脑，效果非常好。
其次是多做，即所谓题感的培养，只读不做是不行的。当你把题做到一定量时，自然地就能把握住出题者的意图，考试时就会得心应手。
三是多背，即多背文章和多背单词。背诵经典的文章，不仅可以帮你提升语感，做好客观题，还可以使你轻松应对作文，而且在背文章的过程中还能巩固单词，一举三得，何乐而不为呢？单词是学好英语的基础，单纯背生词不仅非常辛苦，也不容易了解单词在具体语境中的使用，而且每个单词往往会有很多译项，这些译项有时还有比较大的差异。一味单纯记忆不仅容易混淆，而且准确度也不高。将单词放在具体的语境下记忆，这样就可以提高记忆的速度和记忆的准确率，并知道如何使用。
最后是多积累，英语学习是慢功，注意平时多多积累，尽量做到每日必读，每日必写。这样积累学习的效果，比用几天或者一段时间集中学习效果要好。在每天的学习过程中，都会遇到很多以前不知道的短语、单词的用法或者是意思。这些内容同学们都要记到笔记本上，并要不断地复习巩固。一个知识点记到笔记本上后，往往要回顾四到五遍才能够记住，有的时候甚至还要多复习几遍才能够记牢。
除了正常地上英语课外，同学们每天可以用一些零散的时间来学习英语。如午休前或者是晚上睡觉前，或随身带一个小英语笔记本，没事的时候掏出来看一看。日积月累，同学们就会感觉到：没有化太多时间，就可以轻轻松松地背了不少英语单词。
抓住一书攻语法
学习英语有两大基石：一是词汇，一是语法。要学好词汇，当然离不开词典之类的工具书。而要学好语法，则应该抓住一本工具书不放。这一工具书，就应该是一本比较权威的语法书，而且要配有练习册。选定语法书后，在日常学习时，应该怎么用呢？建议如下：
第一，通读。利用假期，通读一本简明的英语语法书，即使是略读一遍，也是极有帮助的。因为中学里所学的语法知识分散在六年里，“平时只见数，没有见到零”，难以在头脑中形成完整的体系。等把语法书通读后，我们平时所学的零散知识就能够系统化。这对我们深刻地理解英语语言的整个语法体系起到了升华的作用。
第二，做题。依照所配练习册，从头到尾，一道不少地做一遍练习题，这样往往能查出自己在语法方面的薄弱环节。做题时，如果碰上困难，最好不要急着查看后面的参，因为轻而易举得到的答案，也会轻而易举地忘记。
第三，备查。将语法书随身携带，如同查字典一样时常查阅。比如碰到某个长句子看不懂，即可以查看语法书中的有关章节，分析判断，这就要求对语法书的内容、目录能够了然于心，一翻即得。
字典和语法书都是学习英语的工具书，它们可以帮助我们排疑解难，是我们不说话的老师，两者缺一不可。
怎样学好初中物理？
下面介绍两种学习物理的方法：
“概念本”学习法
学好物理很重要的一点就是要有清晰的概念。物理学中的概念是非常本质、非常核心的部分。同学们不要以为看一遍书或者做一些题就可以明晰的掌握物理学的概念。对概念是否理解得清晰与深刻，直接影响到你对灵活题目认识的程度。不会做的题或者是做错的题，往往是基本概念不清不熟的地方。具体的做法是：用一个小本记物理概念，不一定要照抄课本，可以与记忆窍门结合在一起。如：
二 力 平 衡：二力作用同一物，等值反向一直线。
物体受到平衡力，运动状态不改变。
摩 擦 力： 物沿表面滚或滑，表面不平生摩擦。
加在压力面粗糙，能够增大益摩擦。
有害摩擦要减小，润滑减压滚代滑。
测 力 臂 方 法：一定点，二画线，点向线，引垂线。
光 的 反 射 定 律：反射定律内容多，只记三线各两角。
入射反射和法线，还有入射反射角。
三线共面法居中，入反两线在两侧。
两角相等有顺序，不能随意颠倒说。
凸透镜成像规律：一倍焦距分虚实，二倍焦距分大小。
物近像远像变大，物远像近像变小。
这些记忆窍门很容易帮助同学们理解物理概念和应用。
题型归类法
不少同学反映，物理题做了不少，但很难举一反三。下次遇到的题，稍有变化又不会做了。这主要是因为：归纳总结工作做得不够。学习物理要重视对题型进行归类，把同类型的题放在一起，归纳出同一题型的解题规律。再根据类型对某些具体题目进行分析，找出最佳的解题方法。题型归类要求同学们对每个知识点要相当熟悉。很多同学在归类的时候只停留在对题目表面的理解上，没有分析出它的实质，不具有代表性。这样就不能起到很好的指导作用。在做这一工作时要注意：归纳出的题型要注意符合课程大纲要求，还要注意从易到难的顺序。题型要具有代表性，切忌多而杂。恰当地使用题型归类法进行复习，会改变传统的复习方法，提高你的学习兴趣，使物理学习收到事半功倍的效果。
另外，建议同学们经常阅读一些物理的课外通俗读物，这对我们学好抽象的物理，帮助是非常大的。
怎样学好初中化学？
下面介绍两种学习化学的方法：
知识网络法
化学的特点就是散、乱、杂，所以要注意将化学知识网络化。化学由一个个具体的知识点组成，而且往往与实际情况紧密相连。因此，把握其中的规律，理清知识点之间的联系就显得尤为重要了。每经过一个阶段的学习，就要根据课本和笔记，将其中的要点摘出，列在本子上。然后寻找其中的联系，绘制表格，绘制网络图，把握规律性的东西，在头脑中形成一条清晰的脉络。再找一些题目检验一下自己对知识的掌握程度。如果发现还有漏洞，就马上补充到网络图中，这样使网络图日臻完善，成为一个体系。把知识点串成链，结成网，无论是理解、记忆还是运用都会变得简单得多。
“四招”做题法
1．大题小做：大题一般是最后一道实验题，小做就是要根据题目所给条件，把大题拆成几道小题，从相关的知识点和做过的习题中，寻找做题思路。
2．小题大做：做小题时，不要单纯满足于解出答案，应该在解题的过程中，尽量多思考其它知识，举一反三，起到大化的效果。
3．难题不做：通常难题在试卷中占的比重并不大，建议同学们在考试时，不要在难题上化费太多的时间。
4．会做必对：这是最基本的要求，也是最难做到的。通常造成会做还错的原因，就是因为基础知识不扎实或者是审题不到位。在学习时，对化学术语、仪器、药品名称要把握准确；元素符号、字母书写、化合价的标法、计算题解题都要规范。同学们只有在平时养成良好的做题习惯，考试时才能够做到会做必对。
以上介绍的是一些环节中的学习方法和五门课程的学习方法，这些课程是中考必考的科目。希望能把这些方法深刻地理解了，印在脑子里。在学习中，用好用活这些方法。这样就一定会在考试时取得优异的成绩。
