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热心网友
情况较轻的,作为朋友你可以多关心下他,陪陪他。情况严重的建议带他去看心理医生。
热心网友
多点他聊天,让他知道他不是孤单的,有人会默默地支持他,还有尽量让他放松心情,转移他的注意力,做一些能他高兴的事情,这样也许就能缓解他的精神上的压力了。当然具体情况还要具体分析,如果情况还是没有改善的话建议找心理医生看看