总胆固醇5.83(3.11-5.16)低密度脂蛋白3.71(2.07-3.10)脂蛋白a4.90(4.16...
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发布时间：2024-10-23 22:39
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热心网友
时间：2024-11-06 22:31
不花钱而且十分有效的办法：每天坚持40分钟(或2公里)的慢跑，少吃高脂食品，三个月后指标恢复正常(先确定没其它疾病)。所谓慢跑即掌握跑时能一边跑一边可以和别人(一同跑的人)聊天而略带喘息的程度，这种速度最合适。不是开玩笑，本人实践(本人曾三高)。
