发布网友 发布时间:2024-10-23 22:21
共5个回答
热心网友 时间:2024-10-25 00:55
你好,强迫症是一种极为常见的心理问题。治疗起来也不难,只是个坚持的过程而已(认识到这点很重要,否则你误把它当成解决不了的问题它就真的很难治疗了)。建议去专业的心理咨询中心。如果没有专门的心理咨询中心就去你那里最好的医院的心理门诊。把你的问题详细说清楚,不牵扯到特别隐私是在不能说的事就都告诉心理医生。这样有利于解决问题。相信自己才是最重要的。
热心网友 时间:2024-10-25 00:56
不是强迫症,是广泛性焦虑症,服用心得安,或阿普片有效。
热心网友 时间:2024-10-25 01:02
一、解决问题不能仅仅针对症状,关键是找出症状背后的原因所在,背后根源解决了,外在症状自然消除,也才能真正的解决问题。你这种情况是从什么时候开始的,当时发生了什么?
二、从你描述你对某些特定的场合内心焦虑恐惧,你在害怕什么?
三、如果这种情况时间比较久,会形成自动化条件反射,在找出问题根源,消除根源的同时,还要打破你的条件性思维行为反应模式,建立起新的思维行为反应模式。
四、强迫症是心理因素导致,最好进行专业的心理咨询调整,选择好的心理咨询师是关键。
热心网友 时间:2024-10-25 00:56
强迫症属于一类神经症,主要表现为入侵式的思维,但是这种思维是属于自己的,非异己体验。临床中主要表现为反复出现强迫观念和强迫行为,使病人本人感到紧张不安,担惊受怕。通过进行某种重复行为,可以使病人减轻这种压迫感。如果自己难以调节的话,还是尽快去精神专科医院检查一下吧,看看医生怎么说,会给你比较好的治疗方案的。
热心网友 时间:2024-10-25 00:54
其实我也有轻微的强迫症。反其道而行吧。不要故意避开会发病的地方。
慢慢适应呗= =我要等严重了在治去= =