发布网友 发布时间:2024-10-23 22:29
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热心网友 时间:2024-11-06 19:32
雷火龙灸是广东省保健协会首席中医健康调养专家、广东省中医院特聘专家成永明教授发明的一种对督脉进行悬灸的疗法。该疗法对于消化系统、呼吸系统、免疫系统、泌尿生殖系统均有很好的作用。特别在温阳补肾、扶正固本以及提高人体免疫力方面疗效特别明显。
近来,雷火龙灸越来越被专业人士以及热衷于健康养生的人士所接受。雷火龙灸之所以能够轰动整个中医治未病健康调养产业,总的来说,有以下二十个重要的原因。
现代人普遍缺乏运动。由于交通的发达、通讯的便利,很多人变懒了,常常是出门就坐车,在单位就坐在椅子上,回到家不是待在沙发上就是赖在床上。每天走路的步数不足2000步。运动量不足,气血容易瘀滞,导致经络阳气不通。值得特别指出的是,现在很多人整天抱着手机看,这样既损害了眼睛,又大幅减少了运动的时间。所以整天玩手机上瘾的习惯,对机体保健来讲,是一种非常不好的习惯。
户外运动太少。大家都知道“阳光普照,生命不息”的道理,但是很多人不是呆在建筑物内,就是呆在小汽车内。终日照不到阳光。晒太阳是补充阳气,增强免疫力的最好的方法。只可惜,很多人因为户外运动太少,无法接受到阳光的照射。
环境因素。环境突然变化,或经常迁徙,经常会出现一定程度的“水土不服”。其实,这就是机体经络脏腑不适应的一种表现。有这样的情况时,一定要注意免疫力的变化。很多人环境变化后,容易感冒,鼻炎,甚至得了肿瘤等疾病。另外,现在环境污染、雾霾等环境因素也容易损伤人体阳气。
社会生活节奏快。社会生活节奏快,机体长期处于紧张状态,会大量耗伤气血阳气。
生殖细胞功能低下。随着物种基因的退化,(与环境不相适应),人的类越来越像大熊猫一样有生存与繁殖后代的忧虑了。上一代肾阳虚弱,这样的生殖细胞产生的下一代也经常会存在肾阳虚弱问题。
生物钟节律紊乱。夜生活的丰富、生活工作节奏太快,经常导致睡眠不按时、三餐不按时、工作不按时,这就是生物钟节律紊乱。这将直接导致经络气血阴阳运行的紊乱。
生活过度安逸。太过安逸的生活,使人懒得运动,机体新陈代谢水平低下。经常久坐久卧,整天不运动,气血阳气就会受到损伤。
工作过度劳累。经常加班、熬夜,机体得不到体力的很好恢复,对机体气血阴阳也是一种伤害。
睡眠不足,是亚健康的第一杀手。古人是日出而作,日落而息,保持和大自然同步的作息规律。而现代人夜生活太丰富,往往晚上睡得很迟,有的甚至通宵熬夜工作或娱乐,白天却又可以睡上一整天。长此以往,造成人体血气严重不足,经络更加不通,产生经络瘀滞。
非常普遍的空调病。本来夏天天热,人体就应该发汗,但是现在有了空调,长期在空调环境工作的人,不但出汗少,而且寒气不只从脚部,还从头部、四肢侵入身体。很多人晚上也是开着空调睡觉,这样常年下来,就会成为寒性体质。
爱喝清凉饮料食品。自从有了冷冻设备,喝冷饮吃雪糕已是很普遍了,有的人甚至不仅夏天喝冷饮吃雪糕,冬天也同样喝冷饮吃雪糕。这样又大伤阳气,大伤脾胃,又很容易上虚火,恶性循环。
滥用清热解毒之法。现代多是虚火内盛,实质体内是寒凉的。很多人不明白这个道理,认为自己上火了,经常喝清热解毒去火的饮料,服用寒凉去火的食物和药物等,由于不少人阴盛格阳,这样就会使体内的寒气更盛,阳气大损,往往就造成下寒上热的状况。
滥用抗生素、激素等抗炎西药。很多人甚至是一些专业人士,一旦有身体不适,就认为是炎症,就服用抗生素、激素等西医药物。却不知这些西医药物的副作用很大,经常会损伤到人体的阳气。
营养过剩。现代人吃得太多,太好,增加肠胃和身体的负担,消化吸收不了,体内垃圾聚集,阻塞经络气血的运行。
营养不足。很多人为了保持体形,经常减肥瘦身,节食。往往导致营养缺乏。营养不良会导致气血生化乏源,引起气血虚弱。
要靓度,不要温度。十个女子九个寒。女人本来就属阴,却又为了追求美丽而穿很少的衣服,有的一年四季穿露脐装、露背装、露腰装、露臀装,甚至冬天也不愿意穿太多,寒气就更容易侵入。很多女性的宫寒、产后风湿、月经不调、痛经、盆腔炎等都是这样来的。
XXOO过度。嘿咻或自撸手淫过度,导致肾气损伤,精气神变差。雷火龙灸疗法通过温通督脉的方法,温通阳气,补肾益精,疗效非常好。
平时少喝水。喝水少,血液变稠,流动性变差,容易形成气滞血瘀的情况。
遗传因素。很多人有家族遗传的体质,如鼻炎易感体质、肿瘤易感体质、肝炎易感体质等,这些都是遗传带来的气血阴阳不足,免疫力低下。
平时忽视了使用一些保健方法进行健康干预。健康是要经常呵护的,平时不注意使用一些保健方法调理身体,不去防微杜渐,身体也会出现亚健康的。
以上种种原因,使得现代人机体又寒、又湿、又毒、又堵、又虚、又实……导致80以上的现代人都阳气不足、气血虚弱。万病皆损于一元阳气。随着阳气的虚弱,很多疾病就会前来找麻烦的。
艾灸具有温通调理、补益元阳、散寒祛瘀、通调经络、调补气血的作用。迅速而安全地驱走人体的寒凉之气,补益纯阳正气。艾灸温通调理,靠的是人体的自我修复能力或潜力,所以很多人一做艾灸就有感觉,身体的各种不适很快就有明显改善。艾灸成为现代人喜爱的养生生活方式也就不奇怪了。艾灸分为直接灸和悬灸两种。而雷火龙灸是最受欢迎的悬灸方法之一。
雷火龙灸疗效彰,温灸督脉阳气畅,三焦五脏气血旺,阴平阳秘免疫强。长辈体魄更硬朗,幼儿聪明又健康,男士腰好肾气壮,女士经调容颜养。