冷冻籽乌正确清洗方法 冷冻籽乌怎么清洗
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发布时间：2024-10-23 22:34
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时间：2024-11-04 11:03
1、先要撕去籽乌的表皮，再用力拉掉灰骨，然后将籽乌至于清水中。
2、在水中，拉出内脏并且挖掉眼珠，使其流尽墨汁。
3、最后用清水洗净即可。
4、籽乌内含蛋白质32%，脂肪9%,还含有维生素A、D以及矿物质等营养成分，是上等海味补品；乌贼还具有消炎退热、润肺、滋阴的功效。
