练巴西战舞能用来防身吗? 巴西战舞实战好用吗,我现在在学倒立,前空翻...
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发布时间：2024-10-23 22:27
共3个回答
热心网友
时间：2024-11-06 20:46
练多久能成功看你的身体素质和教练水平，一般来说达到空翻半年要 的。
战舞实战性不强，你可以看下视频，无论是街斗还是擂台，腾空动作所占比率都级低。
热心网友
时间：2024-11-06 20:42
能，强化训练三个月左右
热心网友
时间：2024-11-06 20:42
没用
