发布网友 发布时间:2024-10-23 22:47
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热心网友 时间:2024-10-27 08:39
多喝水可以多排毒
北京中医院王国伟医生讲,肾脏能根据身体内水分的多少,调节尿量,即体内水分多时,排尿量增加,反之,体内水分少,排尿量就相对减少。尿中含尿色素、尿胆素等,呈淡黄色。排尿量少时,尿内成分浓缩,颜色变深;排尿量多时,尿内成分稀释,颜色变浅。但当你发现自己的尿液有类似浓茶色、带血或成米汤等异状时,就要尽快就医检查自己是否有病症存在。
中医建议:人们每日都要保证一定量水分的摄入,虽然老百姓中有每天喝水不少于3大杯的说法,但具体情况还要因人而异,一般情况下要人们自己掌握好量,但也尽量不要“暴饮暴排”,以免影响肾脏功能。
正常人的尿色都是呈淡黄色的。天冷时多清澈,天热时多黄色,这与出汗和饮水多少有关,但也可以随着饮食而变化。如摄入偏酸性饮食时,尿色则深,如饮食偏碱,其尿色则多淡。有时口服几片核黄素片药物,尿色也会呈现深黄。像这些尿色变化是极为短暂的,很快就能自行恢复。又如在冷天里,儿童容易发生米汤样小便,把尿搁置一会儿则沉淀,把尿加热后则清澈,此系生理性盐类尿,只要多饮些开水,尿色即可正常。可以去医院做个尿常规检查明确
热心网友 时间:2024-10-27 08:39
去看看医生吧
没事的话就是喝水喝少了
多喝点水就好了