甘油三酯偏高是什么病？
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甘油三酯水平升高表明你可能患有代谢综合征。代谢综合征增加心脏病、中风和2型糖尿病的风险。该综合征的其他症状包括高血糖、高血压、低HDL胆固醇（有益胆固醇）和腹部脂肪过多。如果你患有2型糖尿病，高甘油三酯水平并不奇怪。70%的糖尿病患者有这个问题。身体中的脂肪和食物中的脂肪主要由甘油三酯组成，甘油三酯与胆固醇一样在血液中循环。
甘油三酯水平升高的医学术语是高甘油三酯血症。空腹实验室测试的正常甘油三酯水平低于150（mg/dL）。临界高度为150至199（mg/dL）。高浓度被认为在200到499（毫克/分升）之间，这可以通过生命控制来实现。任何超过500毫克/分升的含量都很高。如果你的水平很高，你通常需要进行药物干预。如果糖尿病得不到很好的控制，体内的葡萄糖（血糖）和胰岛素水平都会很高。胰岛素有助于将葡萄糖转化为糖原（葡萄糖的储存形式），并将糖原储存在肝脏中。
当糖原在肝脏中饱和时，葡萄糖转化为脂肪酸并释放到血液中，这些脂肪酸在血液中转化为甘油三酯，甘油三酯在脂肪细胞中积累并形成体脂。吃得比你燃烧的热量多：甘油三酯在两餐之间被用作一种快速的能量来源。剩下的热量以甘油三酯的形式储存在你的身体细胞中，甘油三酯形成脂肪。我们大多数人现在摄入的能量超过了我们的需要。多余的能量以脂肪的形式储存在细胞中。
高碳水化合物摄入：当你吃含碳水化合物的食物时，消化系统会分解食物并提取葡萄糖。然后葡萄糖通过肠道吸收进入血液。过量的葡萄糖可以用来制造甘油三酯。碳水化合物来自牛奶/酸奶、谷物（面包、面食、大米）、淀粉类蔬菜（土豆、豌豆、玉米）、豆类、水果、含糖食品——加糖饮料、饼干、蛋糕、糖果。并非所有的碳水化合物都是不健康的食物，但如果你吃得太多，你的甘油三酯肯定会增加。
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可能是营养不良，也可能是肝功能的问题，可能是脑梗塞，可能是甲状腺功能出现了问题。一定要用药物进行控制，如果你的问题不严重就可以注意饮食。
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可能和你的日常饮食有关，也可能和你的代谢有关。要健康的饮食，要早睡早起，同时要吃早餐，尽量吃新鲜的蔬菜。
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甘油三酯是监测血脂的一种重要指标，如果甘油三脂比较高的话，需要和对应的药物来降血脂。生活中也要少吃一些油腻的食物。
