月经来的时候能喝绿豆汤吗
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发布时间：2024-10-03 05:42
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时间：9分钟前
月经来的时候是不能喝绿豆汤，因为绿豆汤属于寒凉的饮品，如果应用绿豆汤，可能会刺激子宫收缩出现痛经症状，或者造成原有痛经症状加重，还有可能激惹胃肠道，容易出现腹泻症状。绿豆汤具有清热解暑、生津解渴的效果，建议可以等到月经干净以后再饮用绿豆汤，这样就可以避免绿豆汤的副作用。在月经来潮期间，身体抵抗力下降，内分泌处于低谷状态，所以应当在饮食上注意吃温热的食物以及汤类，比如可以应用红糖姜水，还可以饮用玫瑰花茶、益母草茶等，要注意避免寒凉、辛辣以及有刺激性的食物，否则可能会加重疼痛。另外，还应当注意下腹部保暖，避免下腹部着凉。
