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热心网友
你好,孕妇可以吃巧克力的。只要使用的量不是很多,这个是没有妨碍的,注意适量,孕前食物多样化,怀孕后期就不要吃了,正常的饮食,多吃骨头汤或者排骨汤一类的,祝你和宝宝健康。
怀孕的时候可以吃巧克力的,只要宝妈不是吃得太多就没有关系,不是有人说怀孕时候常吃巧克力,宝宝出生后会很爱笑嘛,宝妈不用担心的。
孕妇要少吃巧克力,因为巧克力内含有草酸、咖啡因和可可碱,每块标准大小的巧克力内含有50毫克咖啡因;孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致孕妇流产,胎儿体重下降
。
草酸可影响锌、钙的吸收。草酸容易和食物中的钙结合,生成不消化的草酸钙,减少人体对钙的吸收。所以需要补钙的孕妇要少吃富含草酸的食物。
咖啡因可以通过胎盘,有收缩血管的作用,可使胎盘绒毛膜血流显著减少,从而影响胎儿发育。有研究发现,咖啡因可降低胎儿出生体重,且咖啡因摄入量越多,胎儿出生体重减少克数越多。
怀孕期间尽可能少吃巧克力,因为巧克力含的可可碱,可损伤婴儿神经系统和使肌肉松弛,也可使孕妇睡眠不好。但巧克中含有的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。
孕妇在临产分娩前,吃点巧克力,会增加抗体,以利于生产。祝您健康!
热心网友
孕妇可以适量食用巧克力。巧克力里面含有一定量的铜元素,对胎儿发育有非常重要的作用。还有些巧克力,里面加入了卵磷脂,其中的磷成分对胎儿的脑部发育有非常大的好处。孕妇吃巧克力的好处有以下几点:
有助于胎儿情绪开朗
孕妇吃巧克力对胎儿的情绪有一定的积极作用,孕妇心情变好的同时,可以将愉快的感受传递给胎儿,胎儿出生后,可发育更加开朗。
帮助生产
巧克力里面有较多碳水化合物、脂肪、蛋白质等物质,对促进产妇生产有一定作用。孕妇生产前适度进食巧克力,可以促进子宫口扩张,保证分娩过程顺利,对孕妇及新生儿都有很大好处。
但是尽量不要空腹吃巧克力,也不要与芝麻,汽水,牛奶一起吃,会发胖或者导致腹泻。
热心网友
巧克力是相对情形而定的,孕妇在孕早期胎儿发育还不完全,这些食物多食对胎儿是有影响的,因此要少吃或不吃,但在孕晚期黑巧克力能补充能量,适量吃是可以的。
巧克力(含牛奶多,可可量少的)一是含糖量高,二是增胖,容易引起孕妇妊娠期糖尿病,胎儿会比较大而导致难产,胎儿有可能发生的其他症状是血钙血镁偏低以及呼吸衰竭。但是孕晚期适量的吃一点黑巧克力,可减少孕妇的抑郁情绪,并会让宝宝相对于其他宝宝更聪明开朗。生产的时候吃点黑巧克力,能让孕妇补充更多的能量,有助于顺产。孕中期晚期可以适量吃红枣,补血的。一项新的研究发现,孕妇每天吃一份高品质的黑巧克力有益健康,还能免于可能出现的高血压问题。研究还发现,巧克力中的一些其他成分也对人体有益,比如镁,可以起到降低血压的作用,而黄酮则是一种抗氧化剂。研究人员说,纯度越高的巧克力,也就是巧克力越黑,有益成分也越多。而经过加工程序越多的巧克力,其脂肪越多、甜份越高,可可碱含量就会越少。巧克力的可可碱浓度一般为0.15%到0.46%。孕妇血糖高可以适当吃一点巧克力。
孕妇在怀孕期间应该不宜高糖饮食,如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受病菌、病毒感染,不利优生。
热心网友
适当的吃一点是可以的,对孕妇没有什么大碍,怀孕期间要少食多餐,做到均街饮食,偶尔吃点小零食也无妨
热心网友
尽量少吃一些。