从中医的角度看脸上为什么长痘痘呢

发布网友 发布时间：2022-04-20 18:21

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热心网友 时间：2023-06-28 19:07

豆豆主要是体内火太多，火旺，不能下行，就会有豆
多喝点绿豆汤，清清火

热心网友 时间：2023-06-28 19:08

不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长； 小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤

热心网友 时间：2023-06-28 19:08

体内有湿

热心网友 时间：2023-06-28 19:09

饮食，生活，作息等都是重要的原因之一呀，我以前也是长了很多，每天的心情都是早上起来照镜子决定的，超级自卑。后来参考“陈薰汝”，配合做好注意事项，很快就没啦。
平时的时候注意以下几点：
1、忌食油榨性食品、糖类、脂肪类食品、刺激性食品及酒类要少吃，多吃蔬菜、水果及含纤维素的食品，保持肠胃的畅通，防止大便干燥。
2、放松精神，做到生活规律，避免过度紧张或疲劳引起内分泌紊乱。
3、不主张长期使用油性化妆品，因为不小心会阻塞毛孔畅通。而且有的油脂对皮肤也会带来刺激，如油酸、植物油（尤其是不纯者），一些美容性化妆品长期应用也会产生的毛孔堵塞。患痤疮后有些人误认为清洗多次会治痤疮，实际清洗次数过多本身就会伤害肌肤角质层，会造成肌肤敏感。
4、面部不能长期使用带激素的化妆品和药品。
5、平时注意保持皮肤清洁，这是护肤的最重要环节。应用安全天然高效的护肤品是最关键的，一般使用药妆的护肤品比较好，能全面调理皮肤、增加皮肤抗病能力。
6、白天出门一定要防止紫外线对痘痘痤疮肌肤的再次伤害，所以隔离防护紫外线也是痘痘肌肤护理的重要性。

热心网友 时间：2023-06-28 19:09

切记不要熬夜，不要老是吃辣的
早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子
早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效
要保持良好的生活习惯
有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘

贴土豆片，土豆片要切得很薄
贴在脸上有痘痘的地方
饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间
平常多喝水排毒、多吃新鲜的水果蔬菜
睡眠一定要充足，放松心情
避免肝火上升造成荷尔蒙的失调