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热心网友
1月减十公斤就是20斤,我的天哪。就靠意志减肥,比什么都不用做,真的有可能吗?我想说这是不可能的,千万不要买这种所谓的网红减肥药,都是骗人的,你在直播镜头面前看着什么都是真正的,其实他们背后的那些动作是不为我们所知的。
这些所谓的减肥药都是骗人的,有可能还有有毒有害的物质,可以说他们根本没有医药生产许可证,完全就是一些小作坊生产的,根本不具有减肥的功效,减肥还是要靠锻炼,要靠努力去减肥,吃一些所谓的减肥药只能在短时间内有一定的疗效,可以说对于身体的伤害是很大的,千万不要再相信这些减肥药了,也不要去买。
热心网友
想起减肥。念薇也有曾疯狂想减肥的时刻,吃了酵素觉得不错肚子不痛就减下来了,后来还是反弹了,后来我闻着酵素都想吐,后期吃了后还是痛。电视上的也不科学。
减肥药是不敢买,据说会例假不正常,还有很多后遗病,我一个朋友手里减肥药卖得很火,海外回来的我就是特不敢相信。现在减肥的东西我基本不敢吃。除了清宿便的那种调养品还安全点。其他的根本不敢吃……
我现在也瘦了很多,但我不吃减肥药。主要是平时不怎么吃饭,只吃菜,自然而然就瘦了,因为大米糖分确实高。我以前就是在公司时候吃过饭肥的,老板的煮的饭菜太香了连吃三碗体重就增加了,现在我都很少吃饭。我爸爸也是这样的,ta也是个胖子,原先190斤,现在降了将近30斤呢……
热心网友
当然不会。
网红减肥药被曝添加违禁成分,类似事件已是屡见不鲜。其主要销售渠道是微信等社交网络平台,核心玩法就是“朋友圈分享”“熟人圈子口耳相传”以及一对一的私下交易。正如“一位微信签名为‘月瘦8至20斤’的原料供货商说得那样,”来我这拿药的人心里都清楚,国家不让卖。但是在社交平台,熟人之间的社交纽带和信用背书为网红减肥药买卖的红火发挥了至关重要的作用。显而易见的是,权威的公共监管目前尚无法介入具体、微观的私人社交场景内。社交与电商的深度镶嵌,让一切变得棘手起来。
如果想要减肥的话,还是要平衡膳食。保证科学、营养的饮食。并根据自己情况对每日能量摄入进行一定调整,同时要保证每天能有充足的锻炼时间。不要想着走捷径,减肥真的很简单,不要再花冤枉钱了啊
热心网友
不要买
减肥霜减肥
清醒一点吧:减肥霜之类的外用产品对机体脂肪代谢过程不能发挥任何影响。
实际上使用任何一种减肥霜都需要按摩、热敷等,所以,真正的作用在于按摩,减肥霜只是起辅助作用。而且按摩霜中的某些成分,会加重身体水分流失,导致脱水,比如咖啡因、七叶皂苷等。
左旋肉碱减肥
估计很多女生都知道:但这个东西,真的不减肥。
减肥药“明星产品”左旋肉碱,主要是促使脂肪转化为能量的类氨基酸,它只是起脂肪“搬运工”的角色,并没有减肥功效。而临床上左旋肉碱作为药物使用,国家从来没有批准过用左旋肉碱来作为减肥的药物成分。
另外,如果吃了左旋肉碱或其他减肥药后出现腹泻、厌食、兴奋、心率快等症状,应怀疑里面偷偷添加了违禁成分。目前国内批准的OTC减肥药物只有奥利司他一种,但也要注意停药后可能出现的体重反弹。
如果想要减肥的话,还是要平衡膳食。保证科学、营养的饮食。并根据自己情况对每日能量摄入进行一定调整,同时要保证每天能有充足的锻炼时间。减肥真的很简单,不要再花冤枉钱了啊。
热心网友
当然不会了。如果想减肥,一定要搞清自己肥胖的根本原因。我认为控制饮食和运动,是健康减肥的关键所在。千万不要相信那些减肥药,都是不可信的。先不说有没有效果吧,如果出现的健康问题更麻烦。
如果原来食量较大,主食可采用递减法。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯尽量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。减少食物的摄入量要想减轻体重,无须放弃喜爱的食物,重要的是要加以控制。如果偏爱某种食物且食用量大,那就要注意减少每次的分量。还有运动要多样性每次去健身中心都做一模一样的练习,同样的运动量,所燃烧的脂肪会一次比一次少。