电脑屏幕的光越暗越好么！？

发布网友 发布时间：2022-04-21 08:52

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热心网友 时间：2023-10-17 01:13

电脑显示器亮度调整至40-60合适，这样对眼睛的伤害也是最小的。

显示器的分辨率越高，那么亮度应该调整的越暗。在工作的时候，显示器的对比度最好在60-80数值之间，而亮度最好在40到60数值之间。在玩游戏的时候，建议亮度和对比度调整至80到100之间，这样视觉效果会更好一些。

注意事项：

如果在晚上关灯之后，周围的环境也比较暗，如果显示器的对比度数值和亮度数值比较高，屏幕变的就会十分刺眼，那么需要降低亮度数值。如果是白天的话，尽量将亮度调高，这样才不会眼疲劳。

将显示器的对比度慢慢调整为最大的状态，逐一判断图面的清晰状态，目测来判断哪种对比度适合自己。一般情况下，液晶显示器的对比度最佳状态为为60%左右。

热心网友 时间：2023-10-17 01:13

屏幕亮度的适合程度因人而异，取决于个人的视觉需求和环境条件。以下是一些建议来选择合适的屏幕亮度：

舒适和自然感：大多数人会选择将屏幕亮度调整到与周围环境相匹配，以获得舒适和自然的视觉感受。这样可以避免眼睛的疲劳和不适。

适应环境：如果你在明亮的室外环境中使用电脑，需要增加屏幕亮度以抵消光线的影响。而在昏暗的室内环境中，则可以降低亮度以减少眩光和对眼睛的刺激。

避免过高亮度：过高的屏幕亮度可能会导致视觉疲劳、眼睛干涩、头痛等问题。因此，应该避免将亮度设置得过高，特别是在长时间使用电脑的情况下。

节能和环保：降低屏幕亮度可以帮助节省能源和延长显示器的寿命，同时也对环境更加友好。

总之，最适合的屏幕亮度因人而异。建议根据个人的喜好和舒适感，以及当前的环境条件来调整屏幕亮度。在使用过程中，如果你感到视觉疲劳、不适或眼睛干涩，可以尝试适当调整亮度，并保持眼睛休息和做眼部保养。

热心网友 时间：2023-10-17 01:13

使用电脑的时候，一般把亮度调到15到20左右是最合适的，这个亮度对人眼最适合，不会伤害眼睛