关于踢球的正确姿势

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热心网友

足球是一项复杂的运动,包含很多基本动作,并非只有“踢”才叫足球。 正常充满气的足球并不是很硬,第一次踢球就能把脚背踢肿,可见兄弟是受卡洛斯等重炮型球员的影响,远射固然很帅,可不能只追求力道,而忽略了技巧。 体育运动前一定要做好准备活动,踢肿了脚背是小事,崴了脚踝可是大事。初学者,可先练习颠球,让脚逐渐熟悉对足球的感觉,逐渐承受足球对脚面肌肉的打击,慢慢尝试着用脚内侧,外侧,正脚背踢球,不要只用一个部位,力度不用太大。可以找一堵墙,像周星星在少林足球里演的那样,踢到墙上让其反弹,顺便还可以练习停球,如果再在墙上画个圈(前提是可以画,别让*抓着)射门踢准都一起练习了。 冰冻三尺非一日之寒,既然有兴趣学足球,就要多加练习。没事的时候网上找几个球星的视频看看,也学学人家帅气的姿势,时间长了慢慢就有感觉了,我近视300度加散光,踢球从来不带眼镜,全凭感觉,一点都不差。

热心网友

重要在于鞋子,不要一直用脚尖踢,用脚的两彻,谢谢采纳!

热心网友

楼上说的对,用脚两侧触球,关键还是练习!熟能生巧!

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