孕妇可以吃杨桃吗
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可以适量吃杨桃。
杨桃富有丰富的营养物质，并含有大量的挥发性成分，气味清香，有增强免疫力，消食的功效，孕妇食用杨桃可以补充营养，有益于自身和胎儿的生长发育。
怀孕后多有食欲不佳，而且常有孕吐现象，而杨桃果汁中含有大量草酸，柠檬酸，苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物消化，有帮助消化，缓解孕吐的功效。
杨桃中糖类，维生素c及有机酸含量丰富，而且果汁充沛，能迅速补充孕妇体内的水分，起到生津止渴，消除疲惫的作用，常食用可补充机体营养，增强机体抗病能力，预防孕妇感冒。但是杨桃性寒，不能过多。另外，患有肾病的孕妇要格外留心，杨桃含有微毒物质草酸，肾病病人进食杨桃后无法将草酸排出体外，草酸会与人体中钙离子结合产生结石。肾病病人进食少量杨桃也会有中毒的可能，病人中毒后会出现神志不清的症状，但一般健康的人进食是没有问题的。
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孕妇可以适量吃杨桃。杨桃含有丰富的营养物质，并含有大量的挥发性成分，气味清香，有增强免疫力、消食的功效，孕妇食用杨桃可以补充营养，有益于自身和胎儿的生长发育。孕妇食用杨桃的好处如下：
助消化、缓解孕吐
怀孕后多有食欲不佳，且常有孕吐现象。而杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物消化，有帮助消化、缓解孕吐的功效。
增强抗病能力
杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛，能迅速补充孕妇体内的水分，起到生津止渴、消除疲惫的作用。常食可补充机体营养，增强机体抗病能力，预防孕期感冒。
预防妊娠期高血压、高血糖
杨桃中富含的多种营养对孕妇健康十分有益,能减少孕妇机体对脂肪的吸收,预防肥胖，还有降低血脂的作用，对高血压有预防作用。同时，可以保护孕妇肝脏，帮助孕妇降低血糖。
热心网友
可以吃的，这个水果也没有什么太多的副作用。其实孕妇也别太担心，正常的水果蔬菜都可以吃，只是需要选择成熟的就好，吃之前洗干净很重要。杨桃吃起来酸酸甜甜，比较开胃，对于孕妇来说是很不错的选择，当然也不能多吃，任何东西吃多了都不好。
热心网友
杨桃含有丰富的维生素，孕妇可以吃的，但是杨桃性稍寒，多食易使致脾胃湿寒，便溏泄泻，有碍食欲及消化吸收，所以，不要多吃，一次吃1~2个即可。为了宝宝的全面的营养，也不要只吃一种水果。记住吃之前一定要先洗干净。吃杨桃要去头去尾，然后把旁边的边子上用小刀去掉一点上面的筋，大概2毫米左右，每条边上的筋都要去掉，然后就可以切成小片吃了。
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孕妇是可以吃杨桃的，不过也是不建议多吃的。苹果，葡萄，这两种水果是可以多吃的。太上火的水果不要多吃哦。
