长期生吃黄瓜好不好
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热心网友
长期吃当然好，因为长期吃黄瓜可以吸收蛋白质，钙元素，铁和磷元素还有各种维生素等等。
而且长期吃有益于维持新陈代谢健康，不过也要注意黄瓜要适当吃。不要无节制使用，，胃寒的人最好不要生吃，以免腹泻，对胃肠产生危害。
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长期吃当然好，因为长期吃黄瓜可以吸收蛋白质，钙元素，铁和磷元素还有各种维生素等等。
而且长期吃有益于维持新陈代谢健康，不过也要注意黄瓜要适当吃。不要无节制使用，，胃寒的人最好不要生吃，以免腹泻，对胃肠产生危害。
热心网友
你好朋友
个人认为经常吃黄瓜对于促进人体的新陈代谢，维持体重，
补充体内的钾元素是有很好的作用。
黄瓜中含有多种微量元素和维生素，
可以美容养颜，淡化皱纹。
黄瓜还可以消耗脂肪，
能够起到减肥的作用
有清热解暑的作用
谢，谢。
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长期吃当然好，因为长期吃黄瓜可以吸收蛋白质，钙元素，铁和磷元素还有各种维生素等等。
而且长期吃有益于维持新陈代谢健康，不过也要注意黄瓜要适当吃。不要无节制使用，，胃寒的人最好不要生吃，以免腹泻，对胃肠产生危害。
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个人认为经常吃黄瓜对于促进人体的新陈代谢，维持体重，
补充体内的钾元素是有很好的作用。
黄瓜中含有多种微量元素和维生素，
可以美容养颜，淡化皱纹。
黄瓜还可以消耗脂肪，
能够起到减肥的作用
有清热解暑的作用
谢，谢。
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个人认为经常吃黄瓜对于促进人体的新陈代谢，维持体重，
补充体内的钾元素是有很好的作用。
黄瓜中含有多种微量元素和维生素，
可以美容养颜，淡化皱纹。
黄瓜还可以消耗脂肪，
能够起到减肥的作用
有清热解暑的作用
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长期吃当然好，因为长期吃黄瓜可以吸收蛋白质，钙元素，铁和磷元素还有各种维生素等等。
而且长期吃有益于维持新陈代谢健康，不过也要注意黄瓜要适当吃。不要无节制使用，，胃寒的人最好不要生吃，以免腹泻，对胃肠产生危害。
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个人认为经常吃黄瓜对于促进人体的新陈代谢，维持体重，
补充体内的钾元素是有很好的作用。
黄瓜中含有多种微量元素和维生素，
可以美容养颜，淡化皱纹。
黄瓜还可以消耗脂肪，
能够起到减肥的作用
有清热解暑的作用
谢，谢。
