G动app锻炼多久会感觉到改善?
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热心网友
兄弟：先泼你个冷水，你平时看看书就能考上清华、北大么？
下次把问题写清楚，
你想要改善哪里？
增肌？减脂？塑型？改善体态？加强体质？
一般锻炼只要坚持1个月就会有明显感觉自己精力、体力、状态好多了。、
所以锻炼贵在坚持。
热心网友
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一般锻炼只要坚持1个月就会有明显感觉自己精力、体力、状态好多了。、
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