来大姨妈喝什么比较好

发布网友发布时间：2022-04-24 04:32

共5个回答

热心网友时间：2022-05-01 13:33

红糖姜水，酒糟鸡蛋，阿胶可以常吃。
特别是冬天经期不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.追问谢谢

追答不客气，冬天了注意保暖，手脚冰凉可以多泡脚

热心网友时间：2022-05-01 14:51

一般，提前一周就要多喝点热的，不要碰凉东西，如果来了肚子痛那就喝红糖水，

热心网友时间：2022-05-01 16:26

用红枣,苟杞,红糖一起煮,先煮沸后再用慢火熬20分钟左右吧,有补血功效,而且如果月经期你的肚子会有阵阵疼痛,喝这个最好了,很有效的!

热心网友时间：2022-05-01 18:17

喝红糖水，可以喝。

热心网友时间：2022-05-01 20:25

红糖水，枣子