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杞子炖羊脑
材料:
主料:羊脑30克,枸杞子50克
调料:大葱5克,姜5克,盐1克,料酒5克,味精
做法
⒈ 枸杞子洗净;
⒉ 羊脑洗净放入铝锅内;
⒊ 加水适量,放食盐、葱、生姜、料酒,隔水炖熟;
⒋ 加味精少许即可食用。
桂圆炖羊脑
材料:
主料:羊脑50克
辅料:桂圆肉20克
调料:盐5克,姜10克,大葱10克
做法:
⒈ 羊脑用清水漂洗干净,剔净血筋;
⒉ 桂圆肉洗净;
⒊ 炒锅加水,放入姜、葱煮开,将羊脑放水中氽一下
⒋ 将羊脑和桂圆肉一起放入沙锅,加水煮沸;
⒌ 文火炖一小时即可
高丽羊脑
主料:羊脑100克
辅料:鸡蛋清120克,淀粉40克,小麦面粉25克
调料:花生油75克,椒盐15克,白砂糖50克
做法:
⒈ 将羊脑切成4厘米长、2厘米宽、0.7厘米厚的长方块,裹匀面粉;
⒉ 鸡蛋清放入碗中,用筷子朝一个方向打成泡沫状;
⒊ 蛋液内加入淀粉搅拌均匀;
⒋ 炒勺上火,倒入油烧至五成热,将羊脑放入糊中拌匀;
⒌ 逐块下入油内炸透,呈金*,捞出放入盘中即可;
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做法:
1、将羊脑切成4厘米长、2厘米宽、0.7厘米厚的长方块,裹匀面粉。
2、 鸡蛋清放入碗中,用筷子朝一个方向打成泡沫状。
3、 蛋液内加入淀粉搅拌均匀。
4、 炒勺上火,倒入油烧至五成热,将羊脑放入糊中拌匀。
5、 逐块下入油内炸透,呈金*,捞出放入盘中即可。