桑葚干怎么吃最有效
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热心网友
答：你好 泡着吃，煎着服用都可以。桑葚虽小，却很美味。因其具有补肾养血、强心安神的药用，更有不少人在过了食用新鲜桑葚的季节，还经常食用干桑葚来治疗失眠。
祝您健康！
热心网友
桑葚黑芝麻和枸杞等量同煮，养肝肾乌发延年。
热心网友
拿来泡酒，每天喝一点
