听说竹子的叶尖可以泡开水喝,有什么好处,怎么泡啊?

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可以。竹叶泡开水喝可清热、解毒。

营养价值:

竹叶茶含有大量的黄酮、内酯、多糖、叶绿素、氨基酸、维生素、微量元素等营养素,竹叶黄酮具有良好的抗自由基能力,能有效调节人体血脂,并具有消炎、抗菌、抗病毒、抗氧化、提高免疫力的作用,是理想的纯天然营养品。

药用价值:
竹叶茶内含有维生素A、C,有清热,消炎,利尿,通络,等药效作用,常饮竹叶茶,轻身明目。如何泡:取3--5克,开水冲饮,也可加入金盏花2--3朵一起冲泡。

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