坐月子能吃姑娘果吗
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哺乳期能吃姑娘果。
姑娘果中含有丰富的维生素，可以补充哺乳期身体所需要的维生素，补充营养，姑娘果还具有利尿，化痰的作用，适当的食用对哺乳期的妈妈有一定好处。
建议哺乳期要保持心情开朗，身心愉悦，如果出现身体不适，一定要及时就医检查，避免出现更严重的情况，多吃粗粮，促进肠胃蠕动，帮助消化，多吃新鲜蔬菜和水果，荤素搭配，保证营养均衡。
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月子期间是可以吃姑娘果的，是可以补充维生素的。食用姑娘果用很多方面的事项需要了解：1，姑娘果有很多的维生素b，对肝脏有一定的保持作用的，还可以提高免疫力。但是需注意体寒的人最好不要吃，月子期间身体虚弱所以建议不要吃过多的。2，姑娘果具有清热泻火的效果，如果有咳嗽不适的话是可以吃一些缓解症状的。3，姑娘果中的营养价值是非常高，含有大量的维生素，对身体有好处。
姑娘果是一种水果，它的味道不仅酸酸甜甜的，吃在嘴里还有一股清香的味道，因此成为很多人喜欢吃的一种水果，不过对于姑娘果并不是每一个人都能够吃的，尤其是对于孕妇来说是不能吃姑娘果的，因为姑娘果的药用功效里面就包含有堕胎的成分，对于孕妇来说是非常不利的。
现代医学认为，姑娘果能利咽化痰，可治肝炎，咽喉肿疼，肺热咳嗽等。《药性歌括四百味白话解》中记为：酸浆苫塞，清肺治肝，咽喉肿痛、热咳能安。经现代科学检测，红姑娘含有丰富的酸浆醇AB、酸浆果红素、生物碱、枸缘酸、胡萝卜素、酸浆果黄质、禾本甾醇、钝叶醇、环木菠萝烯醇，羊毛脂-8-3B-醇等。这些都是人类生长中不可多得的微量元素。但是姑娘果中的酸浆膨大的宿存萼虽然可入药，有清凉、化痰、镇咳、利尿之功效。全草有泻下作用，治痛风。但是根据《闽东本草》：“有堕胎作用，孕妇忌用。”，所以孕妇是不可以吃姑娘果。
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月子期间是可以吃姑娘果的，是可以补充维生素的。食用姑娘果用很多方面的事项需要了解：
1、姑娘果有很多的维生素b，对肝脏有一定的保持作用的，还可以提高免疫力。但是需注意体寒的人最好不要吃，月子期间身体虚弱所以建议不要吃过多的。
2、姑娘果具有清热泻火的效果，如果有咳嗽不适的话是可以吃一些缓解症状的。
3、姑娘果中的营养价值是非常高，含有大量的维生素，对身体有好处。
哺乳期的饮食：
1、避免吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。冰冻的水果、饮料都尽量不要食用。性质寒凉的蔬菜水果，妈妈们也应该尽量少食用。
2、避免吃未完全煮熟的半生食物。
3、避免吃吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物：辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。
4、避免吃吃含有防腐剂的食品或饮料，所以平时喜欢吃零食的妈妈们，在此期间一定要忍住口腹之欲，为宝宝的健康着想。
5、避免饮用刺激性饮料。浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能。
6、避免吃影响乳汁分泌的食物，如：麦乳精。
7、避免吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。
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姑娘果又洋姑娘、红姑娘，营养价值非常高，但并非人人都可以吃，那么对于孕期的孕妇们是不是可以吃姑娘果呢？我们来具体的了解一下吧！
姑娘果性寒，有清凉化痰、镇咳利尿之功，但是在《闽东本草》：“有堕胎作用，孕妇忌用。”所以，处于孕期的孕妈们是不可以吃姑娘果的。
姑娘果其实又叫做果酸浆、洋姑娘、红姑娘、挂金灯、戈力、灯笼草、洛神珠等，以果实供食用。成熟果食甜美清香，是营养较丰富的水果蔬菜。浆果富含维生素C，对治疗再生障碍性贫血有一定疗效。果实有清热利尿功效，外敷可消炎，全株可配制杀虫剂，也可供观赏用。
姑娘果果子是一个套着灯笼型荚子的小圆果，比拇指大一点，里面有很多小籽，果实营养丰富，富含糖、有机酸、维生素C以及铁、磷、钾、钙等微量元素。未成熟时味酸，成熟后呈黄绿色，完全成熟后呈紫红色，非常甜，不仅可以鲜食，可以用来烤果饼，做果酱、罐头、果汁等多种食品。由于果实酸味纯正，完全成熟的果实酸甜适口，别具一格。
现代医学认为：姑娘果能利咽化痰，可治肝炎，咽喉肿疼，肺热咳嗽等。《药性歌括四百味白话解》中记为：酸浆苫塞，清肺治肝，咽喉肿痛、热咳能安。经现代科学检测，红姑娘含有丰富的酸浆醇AB、酸浆果红素、生物碱、枸缘酸、胡萝卜素、酸浆果黄质、禾本甾醇、钝叶醇、环木菠萝烯醇，羊毛脂-8-3B-醇等。这些都是人类生长中不可多得的微量元素。
但是又因为姑娘果在医书上面有记载说姑娘果其实有堕胎的作用，所以孕妈们在孕期的时候就要对这种美味水果“绕道而行”啦
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哺乳期能吃姑娘果。
姑娘果中含有丰富的维生素，可以补充哺乳期身体所需要的维生素，补充营养，姑娘果还具有利尿，化痰的作用，适当的食用对哺乳期的妈妈有一定好处。
建议哺乳期要保持心情开朗，身心愉悦，如果出现身体不适，一定要及时就医检查，避免出现更严重的情况，多吃粗粮，促进肠胃蠕动，帮助消化，多吃新鲜蔬菜和水果，荤素搭配，保证营养均衡。
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月子期间是可以吃姑娘果的，是可以补充维生素的。食用姑娘果用很多方面的事项需要了解：1，姑娘果有很多的维生素b，对肝脏有一定的保持作用的，还可以提高免疫力。但是需注意体寒的人最好不要吃，月子期间身体虚弱所以建议不要吃过多的。2，姑娘果具有清热泻火的效果，如果有咳嗽不适的话是可以吃一些缓解症状的。3，姑娘果中的营养价值是非常高，含有大量的维生素，对身体有好处。
姑娘果是一种水果，它的味道不仅酸酸甜甜的，吃在嘴里还有一股清香的味道，因此成为很多人喜欢吃的一种水果，不过对于姑娘果并不是每一个人都能够吃的，尤其是对于孕妇来说是不能吃姑娘果的，因为姑娘果的药用功效里面就包含有堕胎的成分，对于孕妇来说是非常不利的。
现代医学认为，姑娘果能利咽化痰，可治肝炎，咽喉肿疼，肺热咳嗽等。《药性歌括四百味白话解》中记为：酸浆苫塞，清肺治肝，咽喉肿痛、热咳能安。经现代科学检测，红姑娘含有丰富的酸浆醇AB、酸浆果红素、生物碱、枸缘酸、胡萝卜素、酸浆果黄质、禾本甾醇、钝叶醇、环木菠萝烯醇，羊毛脂-8-3B-醇等。这些都是人类生长中不可多得的微量元素。但是姑娘果中的酸浆膨大的宿存萼虽然可入药，有清凉、化痰、镇咳、利尿之功效。全草有泻下作用，治痛风。但是根据《闽东本草》：“有堕胎作用，孕妇忌用。”，所以孕妇是不可以吃姑娘果。
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月子期间是可以吃姑娘果的，是可以补充维生素的。食用姑娘果用很多方面的事项需要了解：
1、姑娘果有很多的维生素b，对肝脏有一定的保持作用的，还可以提高免疫力。但是需注意体寒的人最好不要吃，月子期间身体虚弱所以建议不要吃过多的。
2、姑娘果具有清热泻火的效果，如果有咳嗽不适的话是可以吃一些缓解症状的。
3、姑娘果中的营养价值是非常高，含有大量的维生素，对身体有好处。
哺乳期的饮食：
1、避免吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。冰冻的水果、饮料都尽量不要食用。性质寒凉的蔬菜水果，妈妈们也应该尽量少食用。
2、避免吃未完全煮熟的半生食物。
3、避免吃吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物：辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。
4、避免吃吃含有防腐剂的食品或饮料，所以平时喜欢吃零食的妈妈们，在此期间一定要忍住口腹之欲，为宝宝的健康着想。
5、避免饮用刺激性饮料。浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能。
6、避免吃影响乳汁分泌的食物，如：麦乳精。
7、避免吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。
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姑娘果又洋姑娘、红姑娘，营养价值非常高，但并非人人都可以吃，那么对于孕期的孕妇们是不是可以吃姑娘果呢？我们来具体的了解一下吧！
姑娘果性寒，有清凉化痰、镇咳利尿之功，但是在《闽东本草》：“有堕胎作用，孕妇忌用。”所以，处于孕期的孕妈们是不可以吃姑娘果的。
姑娘果其实又叫做果酸浆、洋姑娘、红姑娘、挂金灯、戈力、灯笼草、洛神珠等，以果实供食用。成熟果食甜美清香，是营养较丰富的水果蔬菜。浆果富含维生素C，对治疗再生障碍性贫血有一定疗效。果实有清热利尿功效，外敷可消炎，全株可配制杀虫剂，也可供观赏用。
姑娘果果子是一个套着灯笼型荚子的小圆果，比拇指大一点，里面有很多小籽，果实营养丰富，富含糖、有机酸、维生素C以及铁、磷、钾、钙等微量元素。未成熟时味酸，成熟后呈黄绿色，完全成熟后呈紫红色，非常甜，不仅可以鲜食，可以用来烤果饼，做果酱、罐头、果汁等多种食品。由于果实酸味纯正，完全成熟的果实酸甜适口，别具一格。
现代医学认为：姑娘果能利咽化痰，可治肝炎，咽喉肿疼，肺热咳嗽等。《药性歌括四百味白话解》中记为：酸浆苫塞，清肺治肝，咽喉肿痛、热咳能安。经现代科学检测，红姑娘含有丰富的酸浆醇AB、酸浆果红素、生物碱、枸缘酸、胡萝卜素、酸浆果黄质、禾本甾醇、钝叶醇、环木菠萝烯醇，羊毛脂-8-3B-醇等。这些都是人类生长中不可多得的微量元素。
但是又因为姑娘果在医书上面有记载说姑娘果其实有堕胎的作用，所以孕妈们在孕期的时候就要对这种美味水果“绕道而行”啦
