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1、原料:面粉200g、水150g、酵母2g、10g面粉+10g油拌匀制成油酥、炖牛肉适量、青红椒各1个。
2、酵母溶于水与面粉和成稍软的面团,发酵至2倍大。排气,分成四等分,揉匀,饧20分钟。
3、取一份,擀成椭圆行,刷上一层油酥。上下三折,开口边捏紧。旋转90度,再擀开,刷油酥。
4、上下三折,旋转90度,开口边捏紧。擀开即可。其余三团同上。
5、锅里抹少许油,放饼小火煎至两面金黄即可。做好的饼中间切开,塞上切碎的肉与青椒。浇少许肉汤。
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用料
面粉 350g
砂糖 1汤匙
盐 1/4汤匙
酵母 5g
泡打粉 1汤匙
优格 2汤匙
水 175g
番茄酱 150g
牛肉 250g
罗勒 少许
欧芹 少许
百香果 半个
黑胡椒 少许
玉米油 2汤匙
青、红尖椒 各1个
洋葱 1个
牛肉夹饼的做法
将面粉、砂糖、盐、酵母、优格、水混合搅拌揉成面团,加盖发酵40分钟。
牛肉切粒,加少许盐、黑胡椒和玉米油,搅拌均匀腌制备用。
尖椒切圈、洋葱切块备用。
牛肉中火翻炒2-3分钟,一定不要超过3分钟。
发酵后面团平均分两份,擀成两个同样大小的面饼。
番茄酱
牛肉粒
番茄酱、牛肉粒、尖椒、洋葱百香果均匀铺在面饼上,盖上另一个面饼,边缘压紧封边。
烤箱上下火预热至200度,中层烤8分钟出炉。
随意切开。