如何锻炼提升自己的逻辑思维能力？
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发布时间：2022-04-22 19:21
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热心网友
时间：2023-06-28 01:05
想锻炼我们的思维逻辑能力，不妨看看我写的一些推荐方法！
1、玩游戏
玩游戏是一个训练大脑的好方法。猜字和电子游戏都能促进你的思考速度和记忆力。
当你每天花大约15分钟，切记不要长时间，玩游戏，你的大脑记忆力会得到极大提高。
2、多写东西，可以是日记也可以是文章
通过写，能很好的调动大脑以往的知识储备，进一步让大脑神经元连接加强。
而且写作可以给自己带来正向反馈知识与知识碰撞，产生新的认知，提升大脑记忆力。
3、吃些你的大脑需要的摄取健康的营养
①海鲜，特别是深海鱼类。
②坚果含有丰富的矿物质和维生素。
③牛奶含有丰富矿物质和微量元素。
4、多运动
科学证明，运动时会促进大脑释放出特殊的化学物质，这对促进记忆力和智力的发展都有良好的作用运动。
经常锻炼，做有氧运动，及时把劳动和用脑时的代谢产物乳酸和二氧化碳迅速排出体外，可以减少疲劳产生。不仅如此，运动还可以调节情绪，心情变得更亢奋。
5、学习一个新技能
学习新东西可以锻炼头脑的不同区域，让你的记忆カ发挥作用，不仅如此还可以提升你的自信心，生活更充实。
6、清单整理
列出你所去过的所有地方，列出你所吃过的美食，列出你的购物清单。但试着不用它们去购物，好记性不如烂笔头，大脑是用来思考的不是用来存东西的，利用工具增强调理性，生活更轻松。
7、10分钟阿尔法脑电波音乐
多听阿尔法脑电波音乐，可以唤醒你的大脑记忆，使思绪如麻的大脑更快回到正常路径，大脑得到放松，记忆カ会得到很大提升，试一次就会有效果。
热心网友
时间：2023-06-28 01:06
对于逻辑思维能力
它是我们学习、工作、以及生活中必不可少的一种能力。逻辑思维能力差的人，在读书学习，或听别人说话时，经常理不清思路，更不能清晰地把想法传达给他人。遇事也容易情绪化，容易被别人煽动和忽悠，因为思考停留在表层，别人说什么就是什么。
为什么要有好的逻辑思维
有助于我们高效地学习，比如更好的理解老师或作者讲的内容；高效地工作，比如条理清晰、主次分明的向领导或客户汇报工作、传达想法，说服他人；高效地生活，比如快速读懂一本书、看懂一部电影等等。总之，练好逻辑思维，比较容易让我们变聪明、变自信，脱颖而出。
在日常的读书学习、和工作生活中
无论是看到、听到或读到一些“重要信息、让你有触动的信息”时，都可以通过一些刻意的自我提问来引导自己思考，锻炼自己的逻辑思维。比如在读书时，当你读到一个重要观点或结论时，就可以这样问自己：作者为什么会从这个角度切入？作者是如何得出这个结论的？这个结论有什么缺点？如果我来写如何可以写的更好？
在我们日常写作中
写作是一种自我思考的整理，花时间架构出一篇让别人能读得懂的文章，其实就是训练自己的逻辑思考能力和组织能力。因为写作是一个设定主题，然后寻找答案的过程，你先要定义对的问题，然后决定切入问题的角度，再分析各种角度的优缺点。最后形成自己的结论。完成这整个过程，写完一篇文章，就等于进行了一遍逻辑思维的练习。
我们的思维方式不是凭空产生的
而是在各种各样的学习中不断建立、逐步调整和提升的。所以总的来讲，不断学习、积累知识，是提升思维方式和认知能力的根本方法。没有足够的底层知识、背景知识，我们的思考大多只能篇浮以表面。我们只有持续的阅读、学习，积累不同的知识，然后借助如写作的方式来整理思维，强化理解。让各种知识融会贯通，这样才能真正的提升我们的思维能力。
简单来说
逻辑就是借助例如概念，判断，推理这样的思维形式来反映出客观现实，而思维形式来源于你的认知，他通过学习实践总结出的客观事实及其相互关系的规律。所以符合人类对于客观事物的最高或最普遍的认知就是符合逻辑，不断的提升自己的认知，你的逻辑思维才能不断提升。
热心网友
时间：2023-06-28 01:06
🧊思维是“地球上的最美丽的花”。逻辑思维能力是个体能够恰当有条不紊地表达和应用思维的能力。在素质教育环境下，我们大学生能力的培养是高等教育核心工作。在大学生需具备的各类能力中，逻辑思维能力起到基础作用。
🧊大学生必须要学会培养和增强自已的逻辑思维能力，更好地把握别的专业技能，提高我们的综合性素养和能力，提高我们求职中的竞争力。我认为可以从以下两种方式但不仅限于这两种方式来培养我们的思维逻辑方式。
🌀组织、参加辩论赛
🌀辩论是论辩对话的一种，在辩手参与辩论赛的过程当中，从材料的收集、论点论据的阐述、事实论据的给予、严谨论述，到在分析的前提下辩驳对方的论点论据。在所有辩论环节中，辩手必须恰当利用概念，作出适当的拓展，进行合理的逻辑推理，明确提出强有力的事实论据。
🌀不论是观众们参加者，根据正、反双方对概念、命题、逻辑推理以及实际情景的因果分析辩论，都可以对之前学习到的逻辑基本知识，能够有更深层次的了解、把握和应用，进而进一步提升自身的逻辑思维能力。
🧿逻辑思维游戏
🧿根据游戏锻炼我们自己的逻辑思维能力，从而得到学习的动力和提高学习效率。在如今科技进步的智能化、信息化时代，大学生逻辑思维能力的培养可以借助现代科技，将数字化游戏与逻辑思维锻炼完美融合，以此来实现“趣味性，高效化”的理想状态，在轻松愉快的游戏娱乐氛围里，就能够提升自已的逻辑思维能力。
🧿逻辑思维游戏包含：数字化教育游戏，即具有一定教育价值的电脑游戏，能够培养游戏用户的专业知识、专业技能、智商、思维和价值观。例如：逻辑性良好的剧本杀、狼人杀、棋牌游戏、数独、扫雷等等。
🧿最理想的状态是从我们逻辑思维能力培养的角度，针对我们逻辑思维训练的不同阶段，专门设计更加符合大学生逻辑思维特点的逻辑思维训练游戏，不过现在好像应该还没有，毕竟这是一个商业化的时代。
❄️结束语
❄️伴随着时代的发展，当今我们大学生面临着越来越多机遇与挑战。因此，不仅要学好最基本的专业理论知识以及具有实操的专业能力，我们还应该掌握并具有融入社会的能力，在其中逻辑思维能力是大学生必不可少的能力。
❄️其中，参加辩论赛、玩逻辑思维游戏是我比较喜欢的两种去培养自己逻辑思维能力的方式，其实还有其他的就比如：批判性阅读与写作、模拟法庭（我也想参加，可是我们学校没有组织过）等等。所以说，可以根据自己的兴趣和现有条件去选择适合自己锻炼思维逻辑的方式。
热心网友
时间：2023-06-28 01:07
“自己有的时候，紧张到连话都说不出来，别人在pua我，我也不知道怎么反驳”。
逻辑不清晰，毫无自己的思维，所以就很容易被别人牵鼻子走。以下方法利于强化思维逻辑啦~
☂写作
脑海里想的都是一个个的点，像一个个散着的珠子，但他们都是毫无规律的散在地上，不但不易识别还有可能找不到。而写长文就像一根线，把所有的珠子能串起来，这对于提升自己的逻辑是非常有益的。
☂复述
知识点，剧情，或是精彩故事，复述给别人。然后在复述的时候，让别人明白，清晰易懂从中自己的语言组织能力，快速理解知识的能力，提炼重点的能力，逻辑层次
☂多看多参加参加辩论赛
辩论赛是非常强调逻辑思维能力的。要检查思路和案例是否有漏洞，非常考验逻辑思维和应变能力。
☂.表达拆解法
平时跟别人沟通，去分析思考别人表达的内容，观点是什么？理由是什么？案例是什么？去拆解逻辑脉络思路，思考观点，论证过程怎样？结构是怎样的？相反轮到你去表达沟通的时候，也需要遵循同样的方式。
☂梳理电影情节
锻炼自己的逻辑思维能力，可以电影之后梳理一下电影的情节、主线，尤其是悬疑、犯罪类的。思考主人公某些行为和剧情发展，来填补思维漏洞。
☂书籍
●《简单的逻辑学》逻辑学入门科普书
●《金字塔原理》这本书是麦肯锡40年经典培训教材，有利于我们厘清思考、表达、解决问题的思路、方法，组织无序、零散、混乱的观点，
●《超越感觉》讲的是批判性思维，它教会我们如何全面的思考公正的批判。
●《学会提问》这本书教利于意识地学习和运用批判性思维，帮你提升提问的技能。即使面对提问和质疑，也有能力组织论证支持自己的观点。
●《批判性思维工具》这本书是风靡50年的思维方法，学会思维技巧和用批判性的思维方式，进行思辨、练习。
●《麦肯锡逻辑思考法》利于提高逻辑思考力，富有逻辑的沟通术。
☂综艺
●《奇葩说》
●《圆桌派》
●《主持*赛》
●《令人心动的offer》
热心网友
时间：2023-06-28 01:08
不会用言语表达之事，必将无思维应付。
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写作
在纸上书写的过程其实就是大脑运用逻辑思维的组织语言的过程，写在纸上很容易就能发现自己的思维bug，然后解决它！
讲故事
讲故事的能力也就是我们常说的复述，把读过的书、看过的电影、听过的八卦讲给朋友们听，看朋友能能不能听懂就能提升逻辑漏洞
阅读
逻辑思维类的研究．直是人类学得很关注的命题，站在巨人的肩膀上，读一读他们关于罗辑思维的著作，也不失为一条快速提升的道路。
多用思维维导图
平时做笔记，记录的时候，把txt换成思维导图的工具，很简单就可以无形中强化逻辑思维能力。
自我提问练习
平时听到或者看到什么都可以发起自我提问。比如看到一个社会现象就可以提问自己这个社会现象的事件始末是什么？背后的原因又是什么？如果我是身处其中的人我应该如何破局。
碎片时间看辩论赛
看辩论赛也是一个很中意的方法，没有整段时间看书的女孩们可以选择看辩论赛，刷剧提升两不误！比如可以看国际大专辩论赛，国际华语与辩论赛，华语辩坛老友赛，奇葩说。
多看论谈片
现场的访谈考验主持人的思维逻辑，如何才能引导他人在自己的逻辑圈内给出答案，怎么根据他人的回答调整思维路线，所以其实大多数访谈片的主持人逻辑思维都是杠杠的！我们完全可以学习！
追问自己
做出一个决定时记得要不断追问自己，思考的时候要把自己的决定和各类环境因素当成两个子集，没有重合或者缺漏再输出。
遇见问题分析先行
逻辑思维在遇到问题的时候那就相当于救命稻草了，谁先冷静下来谁就掌握了主动权，所以平时遇到问题了不妨深呼吸，给自己一个分析的时间，这样既锻炼了逻辑思维也能让问题有个更*的答案。
