怎么按摩三阴交
发布网友
发布时间：2022-04-22 09:03
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-03 12:02
你好
三阴交穴是人体的大补穴，长期坚持按压，不仅能缓解各种妇科病，紧致肌肤、消除水肿，还能协调身体机能，延缓衰老。
坐在椅子上，挺直脊背，坐姿端正，屈膝成直角，用手指分别按压两条腿三阴交穴，每次15分钟以上，如果感觉手指按揉比较累，可用经络锤敲打，或者用筷子头按揉，也可达到相同效果。
祝你健康
