仰脸睡会呼噜是怎么回事？
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发布时间：2022-04-22 09:04
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热心网友
时间：2023-09-15 23:17
有关。
睡觉仰卧时，面孔中开窍的部位多朝上，而气与津液走势下行。比如：熟睡时，由于脸孔朝上，因舌根下坠或口水流入气管容易造成打鼾或呛咳，非常不利于肺部气血的运行，从而影响到肺的功能，甚至引发窒息而猝死。
“呼噜”是由于气体通过一个比较狭窄的地方时，产生强烈的气流变化振动导致的声音，也就是说从鼻孔到肺部的这段结构，任何一个地方发生狭窄，都会产生打呼噜的情况。
扩展资料
打呼噜对身体产生的危害：
打呼噜其实不可怕，大部分人只不过睡觉的时候影响到别人，可怕的是打了几下之后突然不响了，过了几十秒钟打鼾声音又起，而且越来越响，这种现象被叫做阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
在打鼾暂停的那段时间没有呼吸，空气无法进入肺部，影响气体的交换，导致血氧饱和度降低，也就是说血中氧气不够了。而缺氧会影响大脑的功能，因此长期打呼噜的人可能会影响记忆力。也有人会出现晨起头痛、脾气暴躁等情况，严重的可能会引发高血压和脑血管疾病。
参考资料来源：人民网-侧卧长皱纹仰卧打鼾？聪明的身体自己会选择睡姿
参考资料来源：人民网-睡觉打呼噜≠睡得香！为什么人会“打呼噜”？
热心网友
时间：2023-09-15 23:17
打鼾是呼吸时空气通过狭窄的气道的现象,侧卧相比于仰卧的确会缓解上呼吸道的狭窄从而减轻打鼾现象,然而如果气道狭窄情况严重自然就不是侧卧所能缓解的。打鼾的成因和治疗都不是一个答案所能解释得清楚的,不少人的打鼾有可能严重影响自己的健康。具体可以搜索阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征OSAHS了解更多情况,以及到正规医疗机构耳鼻喉科就诊。
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