紫薯山药泥的做法大全

发布网友 发布时间：2022-04-22 09:01

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懂视网 时间：2022-11-22 02:33

1、山药200克，紫薯250克，白糖2克，月饼模具或是饼干模具1个。

2、紫薯洗净削皮切片，铁棍山药洗净切段，上锅蒸熟。怕削山药皮手痒的话，就连皮蒸，蒸熟再刮掉皮。

3、蒸熟的山药刮掉外皮，和紫薯分别放进碗里，用勺子压成泥，趁热加入少量白糖。

4、用一个饼干模具，用勺子填入模具一半分量的山药泥，用勺子压紧。

5、再压上一层紫薯泥，表面压平，就可以了。

6、脱模，用勺子轻按着表面，手指捏着模具向上提起，就可以脱模了

7、可以直接吃，也可以淋些酸奶，再撒点桂花装饰。

热心网友 时间：2023-08-13 10:38

紫薯山药泥的做法大全：
步骤1，紫薯洗干净放入锅中蒸熟。步骤二，蒸熟后放晾待用。步骤三，紫薯去皮切成小块，在碗中压成泥，加入适量的白砂糖搅拌均匀

步骤4

山药去皮切成小薄片，压成泥，加入蜂蜜搅拌均匀

步骤5

用月饼模具压出形状，摆盘

烹饪技巧
压泥稍微费事点，可以装在塑料袋里然后拿擀面杖擀压。 其实不用月饼模具也可以装在裱花袋里挤出花形

热心网友 时间：2023-08-13 10:39

当宝宝长到8个月以后时，为了满足宝宝对多种营养物质的吸收，您就可以考虑给宝宝制作各种蔬菜泥了，紫薯山药泥是一道极好的选择，既美味又利于宝宝吞咽吸收。紫薯含有丰富的花青素，有利于宝宝眼睛的健康发育，山药的粘液质和消化酵有助于宝宝健脾益胃及胃肠的消化吸收。

下面就简单介绍紫薯山药泥的简单制作步骤：

1、首先我们准备好需要的食材（紫薯100克，山药100克，配方奶100ml），将紫薯、山药去皮备用；

2、将紫薯、山药切成小块，配方奶备用；

3、将紫薯、山药小块儿放入辅食机中蒸至软烂、熟透（蒸45分钟左右）；

4、将蒸好后放置一旁，待紫薯和山药冷却至常温再加入配方奶并搅拌只细腻；

5、一道美味可口、营养丰富的紫薯山药泥就做好了，宝宝快来常常吧！