发布网友 发布时间:2022-04-22 09:00
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热心网友 时间:2023-10-14 15:46
【炸好的酥肉炖汤制作方法】
原材料:酥肉120克,胡萝卜半根,粉条60克
配料:干辣椒2个,生姜3克,盐2克,胡椒粉1克,食用油20ML,葱花适量
1:准备主要原材料。
2:胡萝卜去皮切滚刀块;生姜切丝,干辣椒洗净沥水。
3:耐高温的砂锅架炉灶上,开火倒油,下姜丝,干辣椒遍出香味。
4:下胡萝卜块翻炒;胡萝卜素因属脂溶性物质,只有在油脂中才能被很好地吸收,所以要先炒胡萝卜。
5:炒约3分钟左右,胡萝卜开始变软时下酥肉。
6:加入热水,水量需没过食材。
7:大火烧开后转中小火,慢慢煨20分钟左右。
8:用筷子戳一直胡萝卜,很轻松穿透时,下用水冲洗过的粉条。
9:接着煮约2分钟,粉条变软时加盐,胡椒粉调味。
10:最后,撒入葱花,关火端上桌,即可美美的享用了。
酥肉可以放多久
炸好的小酥肉放在冰箱里冷冻可以保存9个月。冻肉及其肉制品在-18℃条件下最长保质期是一年。超过一年会风干、发绿、发黄等产生变质。
家用冰箱,经常开关门,翻拿东西,温度忽高忽低,保证不了恒定的温度,所以,冷冻保质期要相应缩短,只要封闭好,一般冷冻9个月没问题。