你觉得中学生该怎样规划时间才较为合理?

发布网友 发布时间:2022-04-22 09:00

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热心网友 时间:2023-09-19 13:48

初中生早晨作息时间早晨:早上6:00起床,15分钟整理、洗漱。简单活动20分钟,在这20分钟里,可以安排背诵或记单词。大概6:35吃早饭,时间为20分钟,此时为6:55,剩余15分钟穿戴整齐,整理好相应的物品,简单休息,然后上学。

中午作息时间安排中午:到家后简单洗漱,然后20分钟的午饭时间,看10分钟左右的新闻,然后最好在上学前躺在床上休息15-20分钟,这样对下午的学习会有很大的帮助,提前5-10分钟起床,简单洗漱然后上学。如果还有时间,那就利用几分钟的时间简单回顾上午所上的每个课程所学到的知识,用序号进行简单记录(要求十分简练),下午进行对照,这样对知识的巩固、查缺补漏非常有效!初中生怎样安排晚上的时间晚上:放学后到家,首先是完成作业,但是在完成每一科作业前,要先把当天所学知识进行简单的复习。复习好后,再完成作业,遇到无法解决的,不要急着翻书找答案,应先把本学科全部作页完成后,再仔细思考或查找课本解决,并在解决后总结存在的问题,并重点巩固。如还无法解决,可以求助同学或老师。所有学科的作业完成后,把未留作业的学习进行复习巩固。还要有计划的把前面所学过的知识定期的进行复习巩固。看时间怎样,如充裕可以安排自由活动,画画或看电视等。晚上睡觉不要太晚,控制在10:30之前。

另外注意抓住生活中的零散的小段时间,不如打了上课铃,老师未到的1-2分钟,饭前的几分钟、睡前的几分钟等等,充分发挥他们的功效,这样既不感觉到累,还能够完成许多任务。以上就是初三网小编为大家总结的初中生作息时间安排表,最合理的计划推荐,仅供参考,希望能帮助到大家。

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