发布网友 发布时间:2022-04-22 09:03
共2个回答
热心网友 时间:2022-07-12 23:33
推荐人体工学鼠标,像麦塔奇的保手派鼠标就是一个不错的选择。这款鼠标在设计上采用的是33度,有个多余的空间,不会压迫血管神经,因此就能很好的预防鼠标手了。
热心网友 时间:2022-07-12 23:34
鼠标手很常见的,平常要预防“鼠标手”,关键是要尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下,如握着鼠标或打字等,每工作一小时就要起身活动活动肢体,做一些握拳、捏指等放松手指的动作,这样就可以预防鼠标手了。
还有在使用电脑时,电脑桌上的键盘和鼠标的高度,最好低于坐着时的肘部高度,这样有利于减少操作电脑时对腰背、颈部肌肉和手部的损伤,如果得了鼠标手的话,可以多休息,再配合中药(方多好贴)。其次在使用鼠标时,手臂不要悬空,以减轻手腕的压力,移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做,减少手腕受力。
还有平常使用鼠标的时候,不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键,用力轻松适中为好。另外,鼠标最好选用弧度大、接触面宽的,有助力的分散,可以缓解手腕的劳损。