葵油和菜籽油哪个好
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发布时间：2022-04-22 09:03
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热心网友
时间：2024-07-13 09:05
人体对菜籽油的吸收率很高，可达99%。因此它所含的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收，具有一定的软化血管、延缓衰老的功效。
油葵，即为“油用向日葵”的简称。是中国四大油料作物之一。油葵的葵花籽提取出的油脂，由于含有66%左右的“亚油酸”，被誉为21世纪“健康营养油”。
菜籽油是一种芥酸含量特别高的油，是否会引起心肌脂肪沉积和使心脏受损目前尚有争议，所以有冠心病、高血压的患者还是应当注意少吃。
热心网友
时间：2024-07-13 09:06
葵油比较好
