仙人掌可以吃吗 ？？
发布网友
发布时间：2022-04-22 09:06
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热心网友
时间：2023-11-17 22:58
“仙人掌”大家都经常见，但它结的果实大家吃过吗？味道怎么样
热心网友
时间：2023-11-17 22:58
其实仙人掌是可以吃的，但要注意不是所有的仙人掌都能吃，有的品种有毒是不能吃的，想吃仙人掌的朋友可以到菜市场购买。
一、食用仙人掌的选购：
在购买菜用仙人掌时，应选择生长15～35天的嫩片，其色泽嫩绿，少刺或无刺，表皮有光泽，无皱褶，以手掌大小为宜。
二、食用仙人掌的功效：
1、具有降血糖、降血脂、降血压功效，若能每天食用一片菜用仙人掌，就能消 除体内多余胆固醇、脂肪和糖分，起到行气、活血、清热解毒、促进新陈代谢的作用。
2、对人体有清热解毒、健胃补脾、清咽润肺、养颜护肤等诸多作用，还对肝癌、糖尿病、支气管炎等病症有明显治疗作用。
3、它不含草酸，极利于人体对钙的吸收，是儿童及中老年人补钙的佳品，还可以用于减肥。
仙人掌剔刺 (更多图片)
食用仙人掌的菜谱与做法
一、仙人掌百合羹的做法
材料：仙人掌200克，鲜百合200克,白糖。
做法：
1、仙人掌切成丁，百合掰瓣。
2、取适量的水，把仙人掌、百合、白糖放在一起，用旺火烧沸改用小火烧10分钟，倒入碗中晾凉即可食用。
特点：润肺止咳，降血脂，降身压。
二、仙人掌炒牛肉的做法
原料：牛肉200克，鲜仙人掌30克，葱花、姜末、盐、味精各适量。
做法：
1、仙人掌去皮，切丝。
2、牛肉洗净，切片。
3、炒锅置大火上，加油烧热，用葱花、姜末爆锅，加牛肉片煸炒至将熟时，加仙人掌丝炒熟，加盐、味精调味，装盘即成。
三、凤丝仙人掌的做法
用料：鸡肉50克、仙人掌150克、韭黄10克、生姜5克、色拉油8克、盐4克、味精2克、白糖1克、湿生粉适量、熟鸡油1克
做法：
1、将鸡肉切成丝，仙人掌切丝洗净，韭黄切段洗净，生姜去皮切丝；
2、在鸡肉丝中加少许盐、味精，用湿生粉腌好，烧锅下少许油，滑炒至八成熟时倒出；
3、另烧锅下油，放入姜丝、仙人掌、韭黄，用中火炒至快熟时，倒入鸡丝，调入盐、味精、白糖炒透入味，然后用湿生粉勾芡，淋入熟鸡油即成。
温馨提示：
1、一般人都能食用，尤其适合中老年人、肥胖者食用。
2、菜用仙人掌有些苦味，所以加工前要将皮、刺削去，并用淡盐水浸泡15~20分钟或用水焯过后，再用清水漂一下，就可以去掉苦味。
3、野生的和供观赏的仙人掌不要随便吃，它们含有一定量的毒素和麻醉剂，不但没有食疗功效，反而会导致神经麻痹。
4、仙人掌性质苦寒，清热解毒的效果极佳，食用过多会导致腹泻。
5、脾胃虚弱的人应少食。
热心网友
时间：2023-11-17 22:58
当然可以吃啦 市场上还有专门的仙人掌宴呢 用仙人掌可以做好多菜哟 介绍几个简单的做法给你 、仙人掌鲜榨汁 主料 仙人掌、菠萝、白糖。 制法 把1片仙人掌去剌，切成小块，放入家用食品加工机中，加入100毫升冷开水（冰镇的更好），1/4块菠萝及白糖少许，一起匀浆，纱布过滤，即成1杯可口的仙人掌鲜榨汁。 特点 颜色碧绿，口感清香，酸甜适口。 2、仙人掌什锦沙拉 主料 仙人掌150克，菠萝、甜瓜、樱桃等水果200克。可依个人爱好增减。 辅料 沙拉酱150克。 制法 把去刺仙人掌茎片及各种水果都切成小块，加入沙拉酱拌匀即可。 特点 酸甜适口，制作简单、方便。 3、仙人掌咸菜 主料 仙人掌500克。 辅料 精盐25克，香油，白糖，味精。 制法 将仙人掌去刺、洗净，切成6厘米长的细条，将盐撒上，拌匀，置冰箱中过夜（可保绿）；第二天取出，用清水冲洗，加入白糖、香油、味精拌匀即可食用。亦可随吃随取，但须多放一些盐，食用前可用水浸泡，以除去部分盐份。 制作关键 此菜制作应注意用盐比例及腌制方法。 特点 脆嫩、咸香。 4、凉拌仙人掌 主料 仙人掌300克，胡萝卜50克 辅料 香油20克，味精2克，精盐4克，白糖5克。 制法 仙人掌去刺切丝，加盐拌匀；十分钟后，用水漂去粘液，控去水份，加入胡萝卜丝、盐、味精、白糖、香油拌匀即可。 5、仙人掌拌豆腐 主料 豆腐250克，仙人掌150克。 辅料 熟植物油10克，精盐2克，味精2克。 制法 将仙人掌洗净去刺，切成小丁，再将豆腐切成小块，加入精盐、味精、熟植物油调好口味即成。 制作关键 可依个人口味配制调料
热心网友
时间：2023-11-17 23:00
当然可以！！！ 仙人掌鲜品每100克含220微克维生素 A，比西红柿的含量还高，每100克鲜仙人掌还含有16毫克维生素 C，2．7毫克铁和1．6毫克蛋白质，并能够产生出25—30卡热量。从测定结果可见仙人掌中钙、铁含量很高。比粮食、各种蔬菜、水果、鱼、肉、蛋都高，铜、锌含量和其他蔬菜、水果、鱼、肉、蛋相近。
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