宝宝清火的水果和食物有哪些
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发布时间：2022-04-22 08:20
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热心网友
时间：2022-06-18 12:23
小儿上火可以选择吃一些性凉的水果去火，常见的有雪梨、柚子等。这些水果有很好的清热去火的功效，吃的时候要注意适量。
(1)梨性凉味甘，具有清热去火，生津润燥的功效，因此父母可以给宝宝喂食梨汁，雪梨加上冰糖熬成汁等，都有很好的去火疗效。
(2)柚子性寒味酸甜，可以化痰止咳、健胃消食，以含维生素C丰富而著称。
由于小儿的胃肠道系统还在发育中，胃肠道功能还不完善，在吃的过程中，不能够让小儿一次吃太多水果，可以采用少食多餐的喂养方式。这些水果本身是凉性的，吃过多容易引起消化系统功能紊乱，引起消化不良、腹泻等。
热心网友
时间：2022-06-18 12:23
适合宝宝降火的水果有，梨，荸荠，草莓，柚子杨桃等，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。宝宝空腹的时候，不要让宝宝吃这些水果，如果宝宝一起床就吃水果容易造成肠胃功能紊乱，会导致宝宝腹泻。
热心网友
时间：2022-06-18 12:24
火龙果，梨子都是下火的水果。
