茶叶籽油有什么好处，和山茶油那个好？
发布网友
发布时间：2022-04-22 08:23
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-18 13:39
你好，茶叶籽油和山茶油的功效差不多，都有降血脂和调节胆固醇的作用，本人更倾向山茶油，但这个价格会高些。
热心网友
时间：2022-06-18 13:39
付费内容限时免费查看回答您好，山茶油，取自油茶树，又称山茶树、茶子树，一般为乔木，油茶树高大3-6米，唯一用途为产油果用于榨油。
茶叶籽油，取自茶叶树，一般包括大叶种（如普洱茶）和小叶种（如龙井），树龄可高达上千年。主要用途为采摘青叶用于制作茶叶。
油茶籽一般含油率为30%—40%，出油率一般可达23%—25%，常规采用压榨法和浸出法进行生产。
茶叶籽含油率一般为25%—30%，出油率一般可达8%—10%，只采用传统压榨法进行生产，更显珍贵。
脂肪酸构成差异
山茶油以单不饱和脂肪酸的含量高见长，但其中的亚油酸、亚麻酸等多不饱和脂肪酸含量偏低，因此欧米伽三的比例就明显不足。
茶叶籽油的亚油酸、亚麻酸等多不饱和脂肪酸含量较高，配比合理，以普洱茶油为例，亚油酸：亚麻酸的比例接近4:1，接近深海鱼油水平，为国际推荐标准。
所以综合以上分析，茶叶仔油会对人体更健康哦
