乌鸡蛋和山鸡蛋哪个好?
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热心网友
乌鸡蛋的营养价值高。
山鸡蛋：北方:山鸡蛋指散养的鸡所产的鸡蛋.具有天然无公害的特点.吃真正的山鸡蛋能够品尝到散养鸡蛋也就是我们所说的土鸡蛋、草鸡蛋的纯真的鸡蛋味道。南方的山鸡蛋，大家理解为野鸡蛋。也就是野鸡所产的鸡蛋。与散养山鸡蛋相比，野鸡蛋都是圈养的。很少是真正从野外找到的野鸡蛋。
乌鸡蛋：乌鸡蛋，富含多种微量元素，有机钙含量是普通鸡蛋的6倍，胆固醇极低，是普通鸡蛋的三分之一。乌鸡蛋对促进儿童生长发育，增强记忆力，对儿童缺锌引起的厌食、弃食、免疫力低下，不长个子和孕产妇的营养滋补以及中老年心血管疾病和甲状腺肿瘤具有食疗保健作用。
热心网友
乌鸡蛋和山鸡蛋哪个好？个人觉得各有各的特点和优势，但乌鸡蛋的营养价值会更高，还有一定的药用价值，但山鸡蛋也不差，主要看个人的选择。
热心网友
乌鸡蛋和山鸡蛋的营养价值都很高，应该都是散养的，会有很多营养被人吸收
热心网友
这两种食物比较人其实本身的营养价值相差并不多，只是说他们养殖过程不同，然后本身可能略微有一些微量元素的差异性。
热心网友
都差不多，主要是看生蛋的鸡是吃饲料的还是吃稻谷的，如果是吃稻谷的，鸡蛋的营养价值才更高。
