戒烟的土方法

发布网友 发布时间:2022-04-22 08:23

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热心网友 时间:2022-06-18 13:17

经验表明,关于戒烟的所有偏方都是无效和骗人的。因为吸烟的本质就是一种药物依赖行为,直接停服就是最好的方法,停服反应只会持续短短的几天,撑过去就赢了!ok?
只须注意两点:1.千万不能用减量法,搞什么循序渐进,那是一座海市蜃楼,你永远不会成功。2.戒掉以后,无论何种情况下也一口不要再碰了,因为尼古丁被认为是成瘾速度最快的一种*,有的人只要一支烟就能上瘾或再次上瘾。
土方法如下:
http://www.360doc.com/content/13/0824/20/38861_309627446.shtml

热心网友 时间:2022-06-18 13:18

网友经验:一小块白豆腐,加大约3匙红糖,拌着吃,挺管用的,我爸爸就是这样戒掉的,好几个月都不抽,而且也不想抽。

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