怎么用桃胶包做银耳汤
发布网友
发布时间：2022-04-22 08:21
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热心网友
时间：2022-06-18 12:59
桃胶银耳汤，口感软弹，香甜
桃胶银耳汤
特别煲了这款桃胶银耳汤、非常好喝又营养的汤！桃胶银耳汤其含有的营养价值非常丰富，饮用之后对机体有好处，尤其对女性朋友。
桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。
银耳又称白木耳、雪耳、有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。
用桃胶、银耳一起炖煮，再加点红枣、枸杞和冰糖，糯糯的，甜甜的，好吃还养生、养颜！
原料：银耳、桃胶、冰糖、红枣、枸杞。
做法步骤：
第1步、准备、银耳、桃胶、我是提前一晚泡发的。桃胶要泡至无硬心．泡12小时左右。
第2步、用牙签挑去黑色部分、反复冲洗干净。
第3步、银耳撕小块。
第4步、把冰糖、银耳、桃胶、枣子、冰糖放入锅中。
第5步、掺入多几倍的水、大火烧开转小火慢煲一个半小时（1:30＂)左右、熬出胶质感．最后五分钟放入枸杞即可！
第6步、好喝、口感软弹，香甜。
热心网友
时间：2022-06-18 13:00
付费内容限时免费查看回答桃胶 (200克)
银耳 (100克)
雪莲子 (10克)
红枣 (200克)
莲子 25克
冰糖 30克
枸杞 20克
百合 15克
1
所有食材都需要提前泡发！因个人喜好食材放多少自己决定，一般一朵银耳足够一大锅，其他适量即可！
2特别注意的就是桃胶泡发时间比较长，要用凉水泡发，六个小时左右，摸着没有硬心即可！
3雪莲子也称皂角米凉水泡发四小时即可！
4莲子和百合也是凉水泡发四小时！
提问银耳呢？
回答5我选用的*糖，一般超市都能买到！白色冰糖也可以，砂糖也可以！
6泡发好的银耳剪碎加冰糖，皂角米下锅大火煮沸，小火慢炖30分钟左右，这样可以更好的熬出银耳的胶质！
然后加入红枣和枸杞！
百合也同时加入，一起小火熬住一小时左右！
最后加入桃胶，小火熬住半小时出锅即可！
普通银耳
提问要泡发多久啊？
回答3-4小时
