心血不足要吃什么食物才能补血
发布网友
发布时间：2022-04-22 08:57
共4个回答
热心网友
时间：2023-07-12 12:16
建议你吃点中成药生脉饮,可以益气养阴.同时饮食上喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.晚餐的时候喝点小米粥,加上大枣和桂圆,可以养血安神.睡觉之前喝一杯热牛奶.建议你吃点中成药生脉饮,可以益气养阴.同时饮食上喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.晚餐的时候喝点小米粥,加上大枣和桂圆,可以养血安神.睡觉之前喝一杯热牛奶.
热心网友
时间：2023-07-12 12:17
补血的食物都有哪些
热心网友
时间：2023-07-12 12:17
关键词：健康，养生，食物，献血，补血，献血后吃啥补补营养？告诉你2种补血食物，别再吃错了
热心网友
时间：2023-07-12 12:18
心血不足，宜安静休息，不宜过劳或思虑过度，暗损心血加重病情。但也不宜过逸，否则气血运引不畅，因“久卧伤气”，导致气血停滞
